教学内容 | 1、体验快速跑 2、游戏：换物接力 | |||
教学目标 | 认知目标：初步体验加速跑的动作要领，激发学生学习快速跑的兴趣。 技能目标：通过多种跑的练习，发展学生反应速度和动作速度，及灵敏素质和协调能力，提高快速跑的能力。 情感目标：体验参加运动的乐趣，在健康快乐的锻炼中注重培养学生与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识及克服困难、顽强拼搏的精神。 | |||
教学重点 | 跑得自然、协调，摆腿蹬地有力 | |||
教学难点 | 反应速度和动作速度的有机结合 | |||
教学顺序 | 课的内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织队形 |
情 境 导 入 9min 情 境 展 开 26min | 一、课堂常规 | 1、指定集合地点 2、向学生问好 3、宣布本课内容和任务，并提出要求。 4、见习生随堂观摩，适当练习，协助教师工作 | 1、体育委员四列横队整队，报告人数 2、向老师问好 3、注意力集中 | 整队队形： ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ △要求： 快、静、齐 |
二、游戏 “抓尾巴” | 1、讲解游戏的规则及要求 2、组织学生分组进行游戏 | 1、认真听讲并记住要求 2、按照规则与方法，安全的进行游戏 3、积极跑动，快乐游戏 | 要求：积极参与，快乐游戏 | |
三、徒手操 | 1、 带领学生做徒手操 2、口令清楚，声音响亮 | 跟老师一起做操，使身体各关节得到充分活动 | 要求：认真模仿、活动充分 | |
一、体验快速跑 1、出示图片 2、基础练习 a、摆臂 b、小步跑 c、高抬腿 d、后蹬跑 3、分组练习追球跑 a、个人练习 b、两人练习 | 1、让学生观察图片并思考有什么动作特点 2、讲解示范动作要领 3、组织练习，及时发现错误动作并纠正 4、提出问题：如何跑的更快？ 5、组织学生分组练习 6、请同学展示练习成果 7、请同学回答问题 | 1、仔细观察图片并回答问题 2、认真观看教师示范 3、模仿老师动作，积极练习，相互指导 4、乐于接受老师的指导 5、认真观看，掌声鼓励 6、带着问题练习追球跑 | 要求：积极参与，认真练习 | |
二、游戏： “换物接力”每组人数相同，遵守比赛规则，最后一人先到的为胜。 | 1、教师讲解游戏规则和要求。 2、组织学生游戏，激发调动学生热情。 3、对游戏做出评判 | 1、学生分成4组且人数相等，组内同学相互加油，共同提高游戏完成的质量。 2、积极热情的投入到游戏中去。 | ||
| 情 景 结 束 5min | 一、放松活动 二、小结 三、宣布下课 | 1、在音乐中教师带领学生做放松操 2、评价本课 | 1、随着音乐学生快乐的跟教师做放松操 2、向老师再见 3、回收器材 | 整队集合： ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ △要求：快、静、齐 |
| 器材 | 40个足球、8个呼啦圈 | |||
| 平均心律 | 120——130次/分 | |||
| 练习密度 | 30——35% | |||
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