六、教学进度计划表
周 次 | 教 学 内 容 | 课时 | 备注 |
一 | 1报名、2室内课(收心教育和课堂常规要求) | 4 | |
二 | 1队列队形、2前脚掌走、3走和跑、4跳跃单双圈 | 4 | |
三 | 1走和跑、2看谁先起跑、3投掷、4左右滚动 | 4 | |
四 | 1立定跳远、2沿着线走跑、3踏石过河、4投掷羽毛 | 4 | |
五 | 1跳跃、2游戏、3蹦跳步、4迎面接力 | 4 | |
六 | 1前滚翻、2持轻物掷远、3篮球活动、4小舞步 | 4 | |
七 | 1.30米绕物跑、2前滚翻、3小跳绳、4S型绕物接力 | 4 | |
八 | 1小鸭子夺旗、2游戏、3前滚翻、4快速跑 | 4 | |
九 | 1自然跑、2单脚跳接力、3打球游戏、4律动小组合 | 4 | |
十 | 1持轻物掷准、2游戏 | 4 | |
十一 | 1跳绳、2拍球比多①、3拍球比多②、4跳绳 | 4 | |
十二 | 1跳绳考试、2走跑交替游戏 | 4 | |
十三 | 少儿田径趣味活动 | 4 | |
十四 | 1体育小常识、2小鸭子夺旗、3攀爬、4掷轻物 | 4 | |
十五 | 1基本步法、2考试、3游戏 | 4 | |
十六 | 期末检测 | 4 | |
十七 | 期末检测 | 4 | |
十八 | 机动课(根据天气情况决定) | ||
遇节假日、下雨天等情况教学内容依次后推 |
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