小学体育老师随笔 话说课间操

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“加强体育运动，增强人民体质。”这是我孩童时期听到最多的最响亮的口号。许久许久……

最近，天气转冷，气温一降再降，我校的大课间活动由做操改为跑步，消息一经传出，学生们可兴奋啦!当然我更是兴奋，因为这样可以和孩子们一起运动了，心中自然乐开怀！

学校体育老师安排学生内外场（其实就是操场内侧和操场外侧）跑步，各个班级之间稍微拉开一些距离，这样可以更清楚地看到哪个班级跑步状态最佳，方便评比。

我告诉我的学生：课间跑步是冬季最佳的运动方式，可以增加学生的体质和体能，让自己更加得健康。所以要求每个学生都必须下楼，参与其中，不得请假。

多数学生赞同（哈哈，爱玩的孩子），少数学生撇嘴（呵呵，稍稍胖胖的孩子）。

对于班上爱与不爱运动的同学，我决定都得让他们知道运动的好处：冬季，人体代谢慢。这样的户外有氧运动，能够促进大脑皮层功能恢复，使大脑得到充分休息，提高大脑工作能力。运动可以给人带来强健的体魄，促进血液循环，加快新陈代谢，使人更有精神与活力……

我校冬季课间活动，跑动线路清晰明确，班级分布错落有致，伴奏音乐新颖明快，组织运动秩序井然,需要在此点的大大的赞。

我觉得通过课间跑步，学生一定会更加自律。因为大课间运动，以班级为单位，势必增强学生的团队意识、合作意识，增强集体荣誉感和班级凝聚力，对学生必然产生规范和约束的效果。学生的举手投足、行走坐卧、站立等行为得到培养，自律观念得到增强，就会形成了一种勇于克服困难的顽强毅力，养成了吃苦耐劳的好习惯。

课间操改为课间跑步运动，要求学生走步规范一致，排面、站队整齐化一，使学生从小在脑海中形成了集体行动的概念，摒弃行为随便的不良状态，使学生养成了良好的生活习惯，正确的对待学习、活动。

还有一点是课间跑步运动，更加融洽了师生关系。全校师生共同参与的大课间活动，做老师的放下了师道尊严，与学生平等相处，学生会更加喜爱老师，不爱运动的学生，也会觉得老师都和他们一起做运动，没有理由不再参与，畏惧心理，畏难情绪自然就没有了。

课间操形式的转变，一定会让学生们的体质增强，体能提升，体魄更加健康！