小学体育老师期末工作心得 我是如何组织体育考试的

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本学期学习即将结束，体育课的学习也暂时告一段落。学生们经过这一学期体育课的学习，身体各方面都有了很好的锻炼，学生们的能力也有很大的提高。为此我根据学生们的表现，组织学生们进行了体育考试。

必测项目为1000米跑（男）、800米跑（女）、50米跑、立定跳远、1分钟跳短绳。我根据学生的体育基础、身体情况、兴趣爱好以及学校体育设施条件等进行综合分析，确定个人成绩最好或最稳定的体能和技能项目。  
  我要求学生们穿运动服装，着运动鞋。运动时，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出，鞋带要系好，以保证安全地锻炼。  
  有许多学生在以往的体育测试前会出汗、心跳加快、不敢或不愿参加体育考试的现象。出现这种状况的原因与学生平时参加体育锻炼的时间较少及心理素质较差，自信心不足有很大关系。

针对学生的各人身体素质特点，我在体育课上要求学生按时上体育课，并且保证每天能1小时的体育锻炼。因此，考生不要以“临阵磨枪”的心态来应付考试，而应在平时加强体育锻炼，培养对体育的兴趣，并多参加学校组织的各种体育测试，比如：全校性质的“拔河比赛”、“跳绳比赛”等，以提高学生们的适应能力和自信心。

  

另外，体育考试前，我让学生们做好充足的准备活动，准备活动通过慢跑、徒手操、轻器械操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身，充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。此外，我结合学生们锻炼项目的特点，从活动部位、活动方式等方面做一些准备练习。如垫上运动锻炼前活动颈部，投掷前进行转肩练习，快速跑前进行高抬腿跑等等，这些与锻炼项目密切相关的准备活动也称为专门性准备活动。

通过考试反馈学生的综合素质并激发学生自觉锻炼的动机，培养学生的健康意识、养成锻炼的习惯。