家庭教育讲话稿 和孩子一起成长

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《礼记·学记》：“学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰：教学相长也。”

良好的教育是学校教育和家庭教育的和谐统一，“教学相长”也同样适用于家庭教育。而今，我不仅作为一名老师，也同样是作为一位妈妈，对此深有感触。

不久前，我在朋友圈看到一位同事写到她参加家长会后的感受。作为一名老师同时也是一位妈妈的她写道：“为了培养你爱读书的好习惯，我愿意和你一起爱上书本，爱上阅读：为了让你养成好习惯，我愿意为你坚持改掉坏习惯，陪伴你成长”。不得不说和孩子一起成长，是最好的教养。

问：那么，如何陪伴和孩子一起成长呢？

答：我们的陪伴≠陪着。

一、高质量的陪伴不只是时间和空间上陪着孩子，而是在情感上跟孩子保持共鸣。高质量陪伴对两个人都可以是补充和休息，让彼此感到最舒服，最自在，最享受的状态。一个孩子并不需要时时刻刻跟父母黏在一起，他只需要一种确定感：“父母是跟我在一起的”。“人在心不在”的所谓陪伴，也是因为我们正在把“陪伴”当成一个任务，一个形式上走一走的过场，为了陪伴而陪伴。在这种情况下，“陪伴”就失去了意义。还会让父母把孩子看成更加沉重的负担。

陪伴就是为了跟孩子“在一起”，陪伴是给孩子更适合的爱。如果累的话，直接说累就好。也可以瘫倒在沙发上，告诉孩子你今天都做了什么。把孩子当成一个聊天的人，问一问他最近怎么样，过得好不好。就像朋友的闲聊一样。如果不想聊天的话，一个简单的拥抱也很好。不用刻意去找什么游戏，非要读一本书或者做点什么。他是一个人，你也是一个人，两个人在一起，即使不用刻意，也会有许多的乐趣产生。如果什么都不想做的话，什么都不做也好。

二、高质量的陪伴离不开父母全情的投入和观察

有家长会以为在孩子身边就是陪伴了，其实那仅仅只能算是“陪着。有父母真正全身心投入去陪伴孩子，才能做到细致入微的观察，才可以真正理解孩子的感受，懂得他言行背后的内心需求，看到孩子的进步。

三、高质量陪伴，是双方都感觉安宁和愉悦

    高质量的陪伴，孩子和父母应是共同处于放松、舒适、愉悦、亲密的状态中，能够互相得到精神上的滋养，建立良好的互动。它与时间长短、频率多少都没关系，关键在于要让孩子感受到舒适、快乐、安全，而且陪伴的过程是有趣好玩的，没有精神上的压力。因为孩子只有在这样一种轻松愉悦状态下，才能全身心做自己的事，进行对外的探索学习和自身的成长，不会提心吊胆，或是被烦躁不安的感觉所干扰。父母要给与孩子高质量的陪伴，就要先排除掉补偿心理、心不在焉、焦虑、生气的状态和情绪。这就要求父母陪伴孩子时首先能够调整好自己的状态，这样才能营造一个良好的氛围，用自己的积极情绪影响孩子。

四、高质量陪伴，是父母良好的示范效应

除了陪孩子做游戏、亲子共读，还有一种特别的陪伴，同样是一种高质量的亲子相处模式。如家长边做家务边陪孩子、边做自己的工作边陪孩子，关键在于你在做这些事时的情绪和态度。首先，父母带着轻松愉快的心情做自己的事，孩子也会被这种氛围所影响，感到放松和喜悦。

陪孩子更是陪自己。这种陪伴，无论对父母自身还是孩子，都是巨大的精神滋养和心灵疗愈。是父母和孩子都能享受它。

其实，再多的方法指导也不及我们那一颗爱学习的心。即愿意去通过学习成为一位好老师，成为一位好家长。

和孩子一起成长，成为一个爱学习的人。以此写给家长和我自己。

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