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中一班健康教案《预防流感》

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发表于 2021-11-3 09:16:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动目标

1.知道常见的感冒症状,对发病原因有粗浅的理解。

2.了解感冒带给人的不愉快感受,乐意积极预防感冒。

3.掌握一些预防感冒的方法,学会照顾自己,避免感冒。

活动准备:PPT课件、预防感冒图片。

活动过程:

一、谈话导入。

师:同学们,你们有生过病吗?都生过什么病啊?

师:这些都是一些经常得的病,我们称为流感。刚好现在又到了流感的季节性的高峰期了。



二、了解病症。

师:你们知道什么是流感吗?

师:现在老师告诉你们,首先流感是由流感病毒引起的,分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异,继之会发生世界性大流行。是为常见的呼吸道传染病,有很强的传染性。型与型之间无交叉免疫力,发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行,一般多在冬春季节,而大流行多数从夏季开始。每年的3月至7月的是发生季节性流感的多发性季节。

有乏力症状,很快出现高热(可达39℃~40℃)、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状,可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等局部症状。















三、预防方法。

1、三避免:

①避免到人群拥挤场所扎堆;

②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;

③避免密切接触流感样带症状者,特别是来自美国、墨西哥来的人。

2、五做到(核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。保持房间通风出气,卫生良好。

3、一及时:发现症状,及时就医,并要到正规大医院就医;同时注意休息、多喝水。

4、一稳定:情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。
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