小学体育训练的心得体会

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作为一名体育老师，除了平时的体育课以为，最以为豪的、最为关注的就是体育训练。在体育训练中虽然理论知识、自身的训练经历都有，但是有时候的训练没有达到预想的目标，也反思过、也迷茫过，训练的基本原则都知道，譬如：训练热身以后，先进行短跑训练、再进行中长跑训练、最后进行耐力训练；短跑训练要完全恢复、中长跑要不完全恢复、长跑不恢复进行训练；但是自己训练目标——运动成绩没有完成。通过与有经验的老师交流发现，小学体育训练时间有限，要想再短时间内取得良好的效果，必须以与真实比赛的训练强度为依据，让学生在真实的比赛环境中训练提高成绩，通过训练与比赛的结合来提高运动成绩效果更明显。