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生活随笔 为沉重的负担找到良好的理由

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发表于 2018-6-17 23:05:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
人的痛苦来自于“轻”与“重”两极,假如生命中绝无负担,人会有漂泊感,变得无所事事,无所寄托,那是一大痛。失去信仰、追求和目标的日子是难以承受的;同样难以承受的是,生命也不能承受太重,承受太重,使身心受到摧压,幸福便无所寄生。人有自已无法估量的潜能,可以承受连我们自己都无法想象的巨大的压力,虽然在承受压力时看似痛苦,却是一种幸福的快感。

为什么在同样的痛苦面前,有人感觉痛苦是一种幸福,而有人却将痛苦视为灾难?我想主要并不是痛苦强度,维持时间和发出者的差异引起的,而是这种痛苦是否出于他本人的自愿。也就是说,哪怕一点点细微的压力,如果不是出于自愿,而是出自外部强制,那么人都会感觉痛苦的灾难,反之则可能是痛苦而深刻的幸福。如果是自愿自发的行为,那么他的痛苦因为有了良好的理由而成为幸福,反之则是苦难。

我们用这个观点来看学生的课业负担,就会发现,课业负担的主要问题不是课业重与轻的量的区别。学生学习居然没有负担?我想这是不可想象的,关键问题在于我们有没有让学生感觉这种负担有意义。也就是说,我们有没有为学生的课业负担提供良好的理由。除了个别孩子,大部分学生都需要教师为他们提供承担负担的理由。

教师的工作负担同样如此,当你从你的工作中发现了价值,将工作与自己的生命建立了意义连接,再苦再累也无怨无悔;而如果经常抱怨,表明工作可能令你不幸福。有两种可能导致你无法承受工作的负担。

一是你没有从工作中找到生命的影子。你的个性,创造力、才华可能不能从工作中表现出来,或者你现在的工作岗位根本无法使你的个性、才华和创造力充分展现。

二是你有可能过于追求外在价值而不是内在价值。也就是说,你可能需要通过别人或领导对你的价值的承认,才能最终做出自我承认,而如果你不能获得外部的积极评价时,你会犹豫或者失落,如果你依赖于别人对你的评价,那么可能说明你需要先学会做一个独立的人而不是依附的人,要学会认识自我,发现自我,要学会肯定自己,为自己活着而不是为别的什么人活着。

总之,感觉不幸福首先因为负担太重,给自己减负关键在于为自己沉重的工作负担找到良好的理由。
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