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小学三四年级上学期体育教学进度表

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发表于 2021-9-1 07:32:45 | 显示全部楼层 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  
周次
  
起至日期
计划进度
8.20~8.24
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
1、队列队形;  2、游戏:穿过小树林;
8.27~8.31
1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;
1、基本体操;2、游戏:报数比赛
9.3~9.7
1、基本体操;2、游戏:春种秋收;
游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;
9.10~9.14
1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;
1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻:
9.17~9.21
1、徒手操;2、游戏:改换目标;
1、徒手操;2、绕木棒运动;
9.24~9.28
1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快;
1、韵律活动;2、走:改变速度的走;
10.1~10.5
1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力;
1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力;
10.8~10.12
1、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑;
1、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈;
10.15~10.19
1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;
1、韵律操;2、游戏:抢种抢收;
10.22~10.26
1、队列;行进间走;2、复习韵律操;
1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;
十一
10.29~11.2
1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;
1、支撑跳跃;2、游戏:攻关;
十二
11.5~11.9
1、韵律活动;2、复习支撑跳跃;
1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力;
十三
11.12~11.16
1、跳小绳;2、叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力;
十四
11.19~11.23
1、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人;
1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑;
十五
11.26~11.30
1、跳大绳;2、分组进行跳小绳;
游戏课:1、单脚跳接力;2、迎面接力;
十六
12.3~12.7
1、走跑交替;2、跳小绳;
1、1分钟跳小绳;2、期末总结;

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