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人际交往团体心理辅导活动设计方案

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发表于 2018-8-15 05:49:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.活动题目
“靠近一步,看到不一样的他(她)”
2.活动理念
依据马斯洛需要层次理论,他把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类,依次由较低层次到较高层次。马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏以及形成良好人际关系的能力;团体可以满足人社交的需要、归属和爱的需要。
3.活动目标
本活动希望通过“心理游戏”的形式,为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围,引导他们更全面深入地了解自己的同伴;协助成员树立积极主动的人际交往态度,并学会发现他人的闪光点;思考自己的优缺点以及在人际交往中的方式;帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉,在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时,学会关心、倾听和体察他人,提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。
4.活动要求
需有比较强烈的的认识自我的意愿,希望提高人际交往能力,能认真地对待小组活动。团体人数不超过50,偶数为宜。
5.课前准备:白纸若干,彩笔(红,绿,蓝,黄),眼罩,一些障碍设施
6.活动过程:
(一)有缘来聚会
(由心而生,营造气氛,小组成员初步加深了解)
1.全体成员30秒时间围成一个圈站立。
2.用准备好的彩笔和白纸(每人1张),挑选出自己喜欢的彩笔颜色,并迅速在白纸上画出一种自己喜欢的或能代表自己的形状和线条(圆,三角形,正方形,长方形,菱形,直线,波浪线…)。
3.挑选相同颜色、形状的成员站成一组,然后辅导者再从每组中选择1名成员重新站成小组。
(二)自我介绍
(互听彼此之间的想法,学会表达自己,倾听他人)
小组成员之间结合刚才的游戏,说一说自己为什么喜欢所挑选的颜色,所画的形状又代表了什么。
(三)一起约定
(建立团体规范,加强我们的凝聚力,为后续活动做好准备。)
1.辅导者说明订立规范的原因。
2.小组成员共同讨论和制定小组规范,如“不互相埋怨”;“仔细倾听,不打断和批评他人的发言”;“不缺席,不迟到,不中途离开”;“互相帮助”等。然后将它们加以归纳,写在白纸上,讨论展示形式。
3.小组展示。
(四)背背佳
(增进成员间的了解,提升凝聚力)
1.先请每组成员分成两小队,背靠背坐在地上,然后前后两个人的手臂扣住手臂。成员都准备好后,辅导者下达站起来的命令,各组组员依靠背靠背的支撑一起站起来。
(要求:组员在站起来的过程中,扣在一起的手臂不能松开,不得借助其他的外力站起来。)
2.分享感受。
(五)再度应战
(学会倾听,学会沟通,深入认识自己和他人)
1.1-60报数,逢带7和是7的倍数的数字用拍手的方式表示,小组间相互PK,时间短,错误少的小组获胜。
2.游戏进行5轮,辅导者和小组裁判记录结果。
3.宣布获胜组。
4.成员分享活动感受。
(六)信任之旅
(引导成员体会、感受相互帮助与关爱;培养组员的沟通能力,提高沟通技巧。)
1.辅导者预先设好障碍路线。
2.小组内每两人组成一对,分别为甲和乙,甲扮演盲人,乙扮演哑巴,由乙带领甲走完障碍路线。完成后角色互换。
3.走障碍路线过程中,甲不得偷看,乙不得说话。
4.体会分享。
(六)魅力加油站
(体验被称赞的感受,并学会赞美他人。)
1.大家围圈而坐,请一位成员坐或站在团体中央,其他人轮流说出他的优点及欣赏之处或你对他(她)看法的改变(如性格、相貌、处事……)。
2.然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前察觉到的,哪些是不知道的。
3.体会分享。
(七)大团圆
(通过身体接触带来温暖和力量,使成员在结束前更实在地肯定团体的团结,体验在一起的感受,获得支持和信心。)
1.全体成员围圈而站,将两手搭在两侧成员的肩上。
2.轻声地跟着音乐一起歌唱,自由摇摆。
3.在歌声中结束活动。
7.活动后学生的分享内容摘要:
    活动过程中,看到了很多同学的不同一面,特别是有一些日常根本没有交流过的同学,看到了他们不一样的一面。在一个集体中,每个人都有自己的优点和强项,但我们都要努力做好自己,倾听他人。互相帮助,互相合作,而不是在生活中遇见一些小事就互相指责,埋怨,学会沟通就能解决很多问题。
8.课后反思
     通过游戏的方式帮助学生树立正确积极的人际交往态度,让学生们不断认识自己与他人,不断感受到自己在人际交往过程中到底应该怎样去做。这种引导比教育中简单的说教效果要好很多。团体活动能够带给每个人不同的感受与思考,不论我们作为心理辅导员还是班主任,这种形式都可以为我们的教育教学带来很大的益处。我们在进行引导的过程中,也一定要切记不要太着急,步步深入,使学生逐步体验感悟,才能使他们受到更有效的启发。

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