观看视频“时间管理，克服拖拉的方法”有感

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拖延症对很多人来说都有，有人常说不是最后关头就不急着干。很多大人就是这样（包括我本人），小孩更不用说了。

  前几天，我们班一个学生家长还微信给我吐槽，白天父母都上班，家里留老人和孩子，可老人管不住孩子，任孩子自己意愿。结果孩子白天就想玩，晚上玩够了才想起还有作业要写，以至于熬夜到很晚。他还向我讨要方法，怎样才能让孩子先主动写作业然后再玩。这是孩子长期养成的习惯，也有家长教育的问题，除了提醒家长多监督，多和孩子讲道理以外，我也想不出来什么好办法。

昨天3月22日，学校要求各班主任给学生转发 “时间管理，克服拖拉的方法”的视频，我除了转发以外，也认真的看了看这个视频。

主讲王纪琼老师从四个方面讲了怎么克服孩子拖拉的习惯，四个方面分别是原因分析、起床、时间管理和目标管理。他在视频里给我们分享了怎样快速改掉孩子拖拉的习惯，他建议孩子写作业时，家长首先要给孩子创建一个有规则、干净、整洁的写作业的环境，其次他建议家长给孩子写作业的地方置一块地毯，使孩子一踏上地毯就有一种写作业的仪式感。我觉得这个办法很有实效性，家长可以试一试。

针对孩子起床拖拉，王老师建议在叫醒孩子起床时要有一定的流程。要给孩子起床缓冲时间。对于时间管理，王老师给出的方法是日历法：建议每月做一个日历，如果哪天很充实，就画叉号把那天划掉；如果哪天不充实虚度了，就画一个方框。把日历放在显眼的地方，每次看到都对自己是一个鞭策。我觉得这个办法很合适成年人，我们大人不妨一试。最后王老师的爱人讲了怎样对孩子进行目标管理，每周开家庭会，对孩子进行目标规划，然后在白板上画出来，最后按照规划进行管理。这种方法适合家长不是很忙，有时间管理孩子的可以试用。

不管怎么说，王老师介绍的方法值得试一试。关键还得坚持，才能彻底克服拖拉的坏毛病。