教育反思 批评对孩子的影响

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一些孩子作业还拖拖拉拉没写完，还在那儿唉声叹气，要不就是玩笔玩橡皮、心不在焉。批评之后是按要求做了，可是一副不情不愿的样子，完成任务一样。更可气的是“不长记性”，下次还这样，于是我们不得继续批评。

经常批评同一件事，就是唠叨。唠叨大概是最没用的一种方式，要不然也不会被称为唠叨了。 要想不唠叨，就要解决批评不起作用的问题。 为什么批评没有用? 批评没有解决动力问题。被批评是痛苦的，人有逃避痛苦的本能，所以孩子被批评后会调整行为。比如，批评完之后，加快了穿衣服的速度，写作业的时候比刚才专注了一些。于是，我们想当然地认为批评能够改变孩子的行为，只要我们坚持得时间长一些，孩子就能养成习惯。如果真的这样想，就大错特错了。

首先，批评所带来的痛苦，是来自外部的驱动力。 孩子早晨磨蹭，是因为他还没有养成快速穿衣服、整理物品，做好出门准备的习惯，“快速”这个事对他来说是有难度的，是痛苦的。批评所带来的痛苦，大于这个本身的内在的痛苦，他会克服一定难度，去做“该做”的事情。 但是，如果没有施加这个外力，或者这个外力消失，他仍然没有动力去克服这个有难度，让他痛苦的事情。所以，我们会发现孩子这时总是需要我们去催促、去唠叨。 批评和唠叨，会让孩子养成依赖外力驱动的习惯，久而久之就成了“拖延症”。有拖延倾向会越来越痛苦，自身没有内在动力驱动自己去做应该做的事情，只能依靠外部的压力，或者自己制造的痛苦才能让自己有所行动，比如把事情拖到不能再拖，连自己都恨自己了，才能刺激自己去做那些让自己该做的痛苦的事情。 拖延症就是依赖更大的痛苦，迫使自己做痛苦的事。要跳出这个泥潭，唯有培养积极心态和习惯，用快乐作为内部驱动力，去克服痛苦、征服困难。批评和唠叨，显然没有这样的导向作用。

其次，批评是对孩子的否定性评价，带来巨大的情绪消耗。 孩子总是在或快或慢地成长着，但是挑剔的眼光之下，永远是“不够好”。批评不会是只针对某个具体行为，一定不可避免地蔓延到对孩子做出某个方面，甚至整体的负面评价。这会降低孩子的自尊，让孩子自我评价过低，变得消极和无助。消极情绪会放大事情的难度，要达到做事的状态，需要消耗更多的意志力去调节。这种消耗会降低孩子的自我效能感，让孩子难以获得成就感，阻碍内部动力的形成。 做事情没有动力，当然做不好。尤其是学习，更需要积极的情绪、良好的状态，消极情绪下，很难有较高的专注度，不可能充分地调度认知资源。批评至多只能是让孩子“去做”这件事，不要指望批评能够让孩子“做好”这件事。 并且，批评是对行为的强制性指令，剥夺孩子的自主感。 自主性需求是人类的基本需求，孩子的自我意识在不断发展之中，强制性指令很容易让孩子把对事情本身的关注，转移到“争取权利”上来。孩子为了争取权利，可能会做一些破坏性的行为，就是人们常说的“叛逆”，或者采取消极抵抗的行为。

无论是孩子采取哪种方式，都是从合作走向了对抗。 积极与消极的分界线：洛萨达比例 著名心理学家、邓普顿积极心理学研究奖获得者芭芭拉.弗雷德里克森指出，做同一件事情，有两种情绪可以驱动人的行为：一种是消极的、应对危机的情绪，它能确定并分辨外部的坏事，驱使人们采取行动去应对;另一种是积极情绪，它不但同样能驱动人们采取行动，并且还能扩展和建构持久的心理资源，供人们在今后的学习和生活中使用。 研究人员选取60家公司，这些公司中，20家生意红火，20家运转还不错，20家正面临破产。他们录下60家公司开会时所有的对话，将每个句子根据积极或消极的词语进行编码，然后计算出积极与消极的比例。研究人员发现其中存在一个明显的分界线，当积极与消极的比例大于3：1时，公司就会蓬勃发展;低于这个比例，公司的经营状况就会变差。他们把这称为“洛萨达比例”。 在家庭中，同样存在“洛萨达比例”，当家庭中对话中，积极与消极的比例大于5：1，就是和谐、充满爱的家庭关系;如果比例低于3：1，则幸福感受度很低;如果低于1：3，则处在崩溃和解体的边缘。 家庭关系中的“洛萨达比例”同样适用于亲子关系。 研究人员还发现，“洛萨达比例”并不是越高越好，也不要过度追求积极。他们做了这样的比喻：”生命是一艘船，积极情绪像船帆，消极情绪像船舵。比例超过13：1，船就没有了船舵，再积极的船也会漂浮不定，会让人觉得不可靠“。 让孩子拥有积极情绪，动力十足 积极情绪能让孩子更有动力，更容易成功。因为积极的情绪会促进大脑中的神经递质“多巴胺”的分泌。多巴胺会让大脑神经的兴奋性增加，提高神经中枢的激活水平，促进神经间建立更多的连接。当积极情绪触发了神经间建立更多连接的时候，孩子对新信息的识别就会更快，更容易对这些信息进行组织加工，将其存储在大脑中，而且也更容易从大脑中将已有的信息提取出来。所以，积极情绪有这样的“扩展效应”，它可以扩展孩子的思路，使孩子更善于思考、更有创意，让孩子学习时能够做到更快、更好。