怎么看待教师的职业倦怠

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   目前教师中存在较为普遍的职业倦怠，我们怎么看待这个问题？有的说学校应该建立公平、公开、公正的激励机制，让老师感到干不干不一样，干好干不好不一样；有的说应该给老师搭建平台，丰富老师的学校生活，让老师有职业幸福感；有的说领导应该多关注教师的工作、学习和生活，尽可能多的给老师提供帮助……
       听着这些，我掩卷沉思：想起了自己当时走出校门战胜自己内心的不舍时找到的最能说服自己的理由就是感觉到了一种倦怠，我现在把这种倦怠归结为教师的职业倦怠，我感觉自己没有了刚参加工作时的激情和努力，感觉自己的精力和能力已经很难在教学上有更大的进步和成绩，所以我选择了“逃离”！
       为什么会有这种倦怠？我试着总结为：
       1、教师不是超人，社会对老师的期望值越来越高，而社会环境对学校教育的影响越来越大，现在的学生越来越不好教，多种原因造成了教师的教学成就感的缺失，致使教师的职业热情慢慢消退！
       2、繁重的工作任务，揪心的成绩和升学指标等都给老师造成了强大的心理压力，这种压力如若得不到缓冲或者外部的支持和帮助，就会造成教师的生理倦怠和情绪枯竭，也就是所谓的职业倦怠！
       3、人到中年，上有老下有小，繁忙和琐碎的家务不仅使教师没有充实自己的时间和精力，也容易给教师造成负面的情绪和情感反应，如若再没有倾诉的对象和机会，这样教师就很有可能知识枯竭、情感枯竭！
      作为教师的我们自身应该怎么样应对这种倦怠呢？ 我们不能期待别人为自己提高社会地位，也不能寄托领导为我们提高待遇，为了我们自身的健康，我们要学会自我调节、自娱自乐，感悟幸福，珍惜拥有，增加自己的幸福指数！
      1、我们要不断学习，向书本学习，向自然学习，每天都有新的知识存储，预防知识枯竭！
      2、我们要多休息和锻炼，很多人已实践证明适当的锻炼能预防自身的生理倦怠！

      3、我们要学会倾诉，找到合适的机会和倾诉对象， 这样能缓解内心的焦虑和压力，使情感得到释放，不至于枯竭！