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1·分腿腾越 (山羊 ) (二 )2.游戏:夺 球 战

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发表于 2008-6-26 10:36:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
教学内容:
  1·分腿腾越 (山羊 )   (二 )
  2.游戏:夺   球   战
  教学任务,
  1·进一步学习掌握分腿腾越技术动作。
  2.通过夺球战游戏,发展学生的对抗能力。
  教学过程:
  一、准备部分:      (8')      
  1·开课式。
  2.队列练习:分队法。
  3.准备活动:慢跑4oo米;徒手操6节。
  二、基本部分:          (28')
  1.分腿腾越(出羊)(二)
  (1)动作:助跑。起跳,两臂前伸支撑器械,含胸、稍提臀屈髋,两腿伸直向左右分开。同时两手用力迅速推离器械,身体向前上方腾起。越过器械。落地成半蹲,两臂斜上举。
  (2)讲解示范。
  (3)练习方法,参看第13课。
  (4)注意事项:强调安全。防止发生事故。
  游戏:夺球战     
  (1)方法:参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队。各队成一列横队面对圆圈站立。两队各派一人在圈内互抱一个小篮球。游戏开始,双方尽力夺球或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分。然后各队换人最后进行以
积分多的队为胜。
  (2)规则:夺球时不得故意松手,不得推人。2.脚踩线就算失败。

  (3)注意事项:1.在场上画两条相距8一一10米的并行线,中间画5一一10个直径2米的圆圈,每个圈内放一个篮球。2.分队要注意双方力量大体均衡。男女生应分组比赛,3.比赛可采用三局两胜制。
  三、结束部分:          (4,
  1·整理放松,
  2·小结、讲评;
  3·宣布下次课内容;
  4·下课。
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