关于全国中小学校本阳光体育运动的案例

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南京市东山小学“阳光体育一小时”活动执行方案

   一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。以全面实施《国家学生体质健康标准》和《江宁区教育局关于阳光体育运动学生体质推进计划》大力推进体育大课间活动为重点，保证学生每天一小时的体育活动时间，形成坚持锻炼的习惯，提高学生综合素养，促进学生身心健康成长。

   二、活动原则

1．全校师生要以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。

2．关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3．全面实施《国家学生体质健康标准》，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4．塑造品牌，凸现学校“快乐大课间”体育特色。

5．因地制宜，开展丰富多彩的小型体育活动，设计、选择了一些小范围的简单、易行、有趣和有锻炼价值的游戏，让每一个学生都活动起来，并保障活动安全。

三、具体措施

1.时间安排（见附表）

2.场地：班级活动的位置期初由体育组统一划分并适时调整。

3.内容：（1）集体活动（见附表）（2）班级特色项目活动

4器材：除简单、易损、易耗的小器材外，其他活动器材由学校提供。

四、活动管理

1.校长室：负责全面管理、宏观调控，并随时督查，及时指导，保障活动质量。

2.教务处、体育组：制定具体实施方案，组织和指导全校“阳光锻炼一小时”活动。

3.德育处：负责宣传发动，营造良好的体育活动氛围，在活动中渗透德育教育。

4.大队部：设计检查、评比的表格并组织实施，提高体育锻炼的实效性。

5.安保办：制定安全预案，会同医务室做好预防和突发事件的处理工作。

6.总务处：做好器材添置、场地设施维修等后勤保障工作。

7.工会：督促、引导教职员工积极参加体育锻炼。

8.教科室：结合我校“快乐大课间”体育特色，指导教师开展专题研究。

9.信息中心：负责影像资料的采集、播放、刻录、校内外宣传报道等工作。

10.艺术组：负责“大课间”音乐的选曲与编排。

11.班主任：负责按活动计划组织实施，并负责学生安全。

五、活动要求

1.班主任参照活动内容，在体育教师的指导下选择项目试行一周，制定本班周活动计划上报体育组，体育组汇总后上报校长室，批准后由体育组组织实施，大队部负责检查。

2.各班严格按活动安排表组织实施，不得随意更改活动内容。一个月调整一次周活动内容，力求活动内容丰富多彩。

3.校长、行政领导按区域“推磨”巡查，大队部督促值日学生严格检查。

4.从入场到结束的整个过程，均为音乐信号控制，各个环节只有音乐变化，没有语音提示，因此各班要严格服从音乐信号的指挥，实时变换活动内容，不得提前或拖延各单项活动时间。

5．遇到阴雨天时，各班班主任自行在教室里带领学生进行室内游戏(器材自备)。

6.大课间活动安排表

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健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案。



一、指导思想

    贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

二、实施原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、塑造品牌，凸现学校“快乐大课间”体育特色。以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。



三、实施内容

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据。结合我校“快乐大课间”体育特色和活动场地狭小的现状，内容安排如下：以年段活动为主进行集体跑步、各种球类活动、体育游戏、跳绳、踢毽子、队列练习等活动，充分发挥师生的主动性和创造性，挖掘传统体育游戏或创编一批富有学校特色的学生体育活动项目等





四、具体措施

1、时间（见附表一）



2、活动内容（见附表二）



3、场地划分(见附表三)



具体年段班级活动区域由体育组统一安排并适时调整



4、活动内容：



（1）由于学校活动场地狭小，分散活动时，各班要充分考虑场地和学生的身心特点，设计、选择了一些小范围的、简单、易行、有趣、有锻炼价值的游戏，让每个学生活动起来，并注意安全。



（2）活动内容要丰富多彩，要符合学生年龄特点。另外每月必须安排《国家学生体质健康标准》规定的测试项目一次以上。



5、器材：除简单、易损、易耗的小器材外，活动器材由学校统一安排。













四、活动保障



1、加强领导健全组织机构

组  长：陈辉

副组长：林秀芳

组  员：薛强、林瑞庆、陈学光、江兰珠、 黄艳晶  黄秀兰  陈  霞  何惠珍  彭丽娟  王建安  王锦锋  陈燕玲 及各年级年段长各班班主任（正、副）等



具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。



教务处、体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光体育锻炼一小时”活动。



德育处：负责宣传发动，营造良好的体育活动的氛围。



大队部：负责检查、评比。



保卫科：制定安全预案，会同医务室做好预防和突发事件的处理工作。



总务处：做好后勤保障工作。



工会：督促、引导教职员工积极参加体育锻炼。



教科室：结合我校“快乐大课间”体育特色，指导教师开展课题研究。



2、认真学习 提高健康意识

　　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。



3、全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导督察、年段部协调、体育教师指导、班主任组织、大队部检查评比等机制。强化过程管理，对先进班级和个人予以适时激励，并将评比结果作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。



五、活动要求

1、各班主任在本年级体育教师的指导下有秩序的进行活动。

2、 加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

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阳光体育运动会方案


     一、指导思想
     为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定.积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施”学生体质标准”,大力推进体育大课间活动为重点,结合我校校本课程的开发与研究，蓬勃开展”阳光体育活动”，同时把迎接奥运活动与加强学校体育课程建设,提高德育工作实效,促进和谐校园工作紧密结合，培养学生公平竞争,热爱和平,追求发展的精神,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质,文明礼仪素质和身体健康素质,推进校园文化建设，经学校研究决定，将举办“2007年鸡场中学体育运动会”。请各班级按“体育运动会方案”，积极准备，认真组织参与，努力争取赛出好成绩。

    二、工作目标
    通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育设施建设，丰富学生课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼时间不少于一小时，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。

    三、活动主题
    青春·阳光·健康·奥运

    四、活动原则
    1．以人为本，全面发展和科学健身的原则。突出体育的育人功能，以促进学生全面发展，树立“健康第一”的原则，根据学生的发展需求，有效的设置和开展各项活动。
     2．深化改革，大课间体育活动与课堂教学相结合的原则。 以人为本,以学生的健康为本,实施体育活动工程，按照新课程标准的要求，创设学生感兴趣的、便于开展的活动。
     3．发展特长，建设特色教育的原则。张扬学生个性，发展学生特长，以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。
     4．安全第一，保障顺利实施的原则。根据年级创设的项目合理的调配体育老师的课程，聘请有经验的教练对学生进行指导，力争每一项活动的经费投入和师资投入到位，保证“阳光体育运动”的顺利实施。

   五、组织机构：为保证活动开展，该项活动由学校组织，由艺术教研组负责，成立组织机构如下：
    组长：杨永忠　　
    副组长：戴宣发     谢永立     罗光福     杨永国     周文芳
    成　员：高紫轩    张正楷  王德秀    潘根琴      谢永立     黎德鸿     陈德敏    王兴益   蒋直梅  潘根龙     董     华     王家远    蒙     会      吴    平      李    兴      王家永       陈   鹏    周文祥    黄龙飞
总　裁判长：杨永忠
副总裁判长：高紫轩     张迎松     崔柳
职责：负责组织活动的正常开展，保证活动的安全实施。
主持人： 彭焕芬     曹毅

    六、竞赛安排及办法：
    （一）比赛时间：二○○七年十一月八日至九日上午（周四全天至周五上午）
    （二）比赛地点：学校操场
    （三）参加人员：鸡场中学全体师生
    （四）组别安排：
    1.个人项目：按各年级分组进行比赛
    2.集体项目：按各年级分组进行比赛，体操比赛全体学生参加，拔河比赛各班男、女生各10名。
    （五）竞赛项目：
    七、八、九年级各设：
    （1）个人项目：1000米跑（男）、800米跑（女）、定点投篮、一分钟跳短绳（单飞）、50米短跑、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、掷铅球（男）、立定跳远
    （2）集体项目：广播操比赛     拔河比赛
    （六）报名要求：
    1.个人项目：各班每生至少参加一个项目
    2.集体项目：各班级全体学生参加

       七、竞赛办法与规则：
    A：个人项目：
（1）一分钟跳短绳（在1.5米直径圆圈内完成）
a：参加人数：各班4男4女，各取前5名
b：规则：单飞。如赛中停顿等，待跳起后再连续计成绩，名次按一分钟内跳的次数多者为胜。
（2）1000米跑（男）
a：参加人数：每班4人，各取前5名
b：规则：在学校操场内跑五圈，每年级分两组初赛，各组取前4名参加决赛。
（3）定点投篮
a：参加人数：各班4男4女，各取前5名
b：规则：人与篓子距离为3米，投掷时脚不踩线，每人投5次，按投进篓子只数多者为胜。
（4）50米短跑
参加人数：各班5男5女，各取前5名，以跑完全程所用时间少者为胜。
（5）一分钟仰卧起坐（女），
a：参加人数：每班5人，各取前5名
b：规则：安排一名学生辅助（双手压住运动员双脚），运动员坐直，双手抱住后脑勺，发令后身体仰卧平躺，再起来前卧，肘关节与膝关节相接触为一次。名次按规定时间内次数多者为胜。

（6）800米跑（女）
a：参加人数：每班4人，各取前5名
b：规则：在学校操场内跑四圈，每年级分两组初赛，各组取前4名参加决赛。
（7）引体向上（男）
a：参加人数：每班5人，各取前5名
b：规则：按动作规范，在规定时间内次数多者为胜。
（8）、掷铅球（男）
a：参加人数：每班5人，各取前5名
b：规则：在2。3米的圆圈内投掷，每人3次，按成绩最远的记录。
（9）立定跳远
a：参加人数：每班男女各10人，各取前5名
b：规则：每人跳3次，以成绩最好的记录。
（10）肺活量的测定
a：参加人数：每班男女各2人，各取前5名
b：规则：以成绩最好的记录。

     B：集体项目：
    （一）广播操比赛
1.参加人数：全体学生，取前5个班级
2.规则：
（1）按年级评比
（2）评分采用10分制
（3）由评委各自打分，去掉一个最高分、一个最低分，所得总分高者为胜。
（4）评分标准：按“纪律、服装、队列、精神面貌、动作、整体效果”等六个方面评分。
    （二）拔河比赛
1.参加人数：每班男女各10人参赛，取前5个班级
2.规则：分年级队队见面，胜的记2分，平有记1分，负的记0分，各级取前5名。第一至五名分别按5、4、3、2、1分记入班级评分。

     八、奖励办法：
1.个人名次：（发给奖状和奖品）
各项目男、女分别取前5名，第一至五名分别按5、4、3、2、1分记入班级评分。
2、集体项目：（发给奖状）
第一至五名分别按5、4、3、2、1分记入班级评分。各班积极撰写稿件，每篇加0。1分，最高每班2分。
3、各班将个人项目和集体项目及稿件得分汇总，分别取得分最高的前三名，第一名奖100元，第二名奖60元，第三名奖40元共计600元，作为班级活动经费，且前二名作为一次玫级评比对待。


    九、裁判工作人员安排：
1.跳绳组：
组长：陈德敏
裁判工作人员：吴   云    冯志锋    马志刚
2.定点投篮组：
组长：刘发全
裁判工作人员：周亚明      高紫轩      曹   毅
3、50米短跑组：
组长：谢永立
裁判工作人员：陈鹏     吴毅     李兴      吴            王兴益
4、.一分钟仰卧起坐组：
组长：蒋直梅
裁判工作人员：杨冰
5、1000米跑组
组长：黄龙飞
评委人员：唐  锐     黎德鸿     王家远
6、800米跑组
组长：刘域杉
评委人员：邱   红     谢  静         杨  薇
7、引体向上组
组长：吴平
评委人员：王家永
8、掷铅球组
组长：罗光福
评委人员：陈维锋    王居灿
9、立定跳远组
组长：王德秀
评委人员：罗应梅      王大祥   潘根琴
10、体操组
组长：崔柳
评委人员：张迎松     万廷跃和非本年级班主任（初三评初一，初一评初二，初二评初三）
11、拔河组
评委人员：全体班主任（初三评初一，初一评初二，初二评初三）
12、肺活量测定组
评委人员：高紫轩      蒙会
13、.编排后勤组：戴宣发    黄恩泽    潘根龙   
14、.广播：彭焕芬及学生会成员，董华负责音响设备，周文芳、周文祥审定广播稿。
15、.摄像（影）：陈平义     张正楷
16、医疗救护组：杨永国、王振康

    四、比赛日程安排：
1、11月8日8：30分举行开幕式。
2、学校校长讲话。
3、运动员代表、裁判员代表宣誓。
4、体操比赛。
5、分项目比赛。
6、拔河比赛。
7、颁奖。
8、举行闭幕式。