小学体育案例 自编韵律操 投掷：助跑投掷垒球 游戏：快找同伴

网站工作室

一、教材
1、自编韵律操 2、投掷 3、游戏教具：垒球10个

二、教学内容
1、 自编韵律操 2、投掷：助跑投掷垒球 3、游戏：快找同伴
三、教学目标

1、继续学习自编韵律操5-7节的动作要领，提高学生的韵律感节奏感及身体的协调性。

2、初步学习助跑掷垒球的动作方法，发展学生协调性和上肢力量及投掷能力。

3、学会游戏“快找同伴”游戏方法，提高学生快速反应能力。

4、培养学生机智果断勇往直前的品质和发展学生的表现力和美感
四、准备部分
(一)、课堂常规

(二)、跑步
1、口令指挥

2、宣布任务手势提示，口令指挥
3、体委整队

4、整齐报数

5、跑步：中速跑300米左右
教法与组织：组织四列横队密集队形。要求精神饱满、队形整齐，排头互相对齐
(三)、健美操
1、肩部运动

2、阔胸运动

3、腰部运动

4、踢腿运动

5、腕部运动

6、跳跃运动
教法与组织：1、四列横队体操队形
五、基本部分
  1、自编韵律操

   重点：动作舒展，富有节奏

  2、投掷：助跑投掷垒球
教法： 1、示范讲解

        2、学生练习

        3、互相指导自由练习

        4、随音乐练习

        5、个别指导
        6、复习1-4节韵律操

        7、学习5-7节韵律操，互相指导自由练习5-7，找学生示范1-7节

        8、集体练习1-7节

        9、复习上步投掷垒球
教法：四列横队体操队形

要求：动作连贯有节奏感

重点：助跑轻松有节奏

六、游戏：快找同伴
    1、讲解游戏规则

    2、学生练习

     3、教师指挥练习

    4、学生指挥练习


    组织：学生一路纵队成圆形慢走，教师突发口令“4人一组”学生立即按教师口令聚集成若干小组，剩下   为失败。
要求：动作连贯，注意安全

学生站成一个圆圈，精神集中，反应快速，听从指挥
七、结束部分
  1、放松活动

  2、小结

  3、送器材

八、下课
随教师一同做放松韵律操
自觉走成放松队形跟随教师一同做
运动负荷预计
最高心率预计：  130 次/分出现在课的助跑投掷垒球时段

平均心率预计：125-130次/分全课练习密度预计：30-35%

网站工作室

教学信息反馈及处理意见：

    完成了教学任务。本次课每位同学都能坚持到底互相帮助，课堂气氛活跃，但个别学生在做自编韵律操时有些动作不协调，应该多给这样的学生加以适当的指导。男同学投掷垒球的动作比女同学的动作要规范、连贯。学生在做游戏时兴趣非常浓厚，个别同学出来指挥时口齿不清，有两个原因：1、没有自信害怕2、紧张、语速过快。经过老师的鼓励有所进步。