2010年春季中学体育工作计划

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2010年春季中学体育工作计划
一、指导思想：
结合我校实际，配合各年级搞好09-10学年度下期教育教学活动，完成校园吉尼斯活动的安排及组织工作，努力创出高效锻炼的新路子，为学校体育教育教学献计献策。
二、主要工作：
听从学校及年级领导的安排，积极做好分配的各项任务：
1.教务主任：        XXX
（要加大各年级1-6班的教学改革创新工作力度。）
2.教务副主任：      XXX
（加强课堂教学高效高质不放松，完成各项常规工作。）
3.政教主任：       XXX  
（协调做好各年级安全、纪律、卫生督查等工作。）
4.政教副主任：     XXX   
（配合组织好校园吉尼斯活动和各年级早操、课间操、课外活动。）
三、具体工作：
1.努力在体育课程上下功夫，争取创出高效锻炼的新方法。
（1）从学生入手，了解学生在体育课上的情况，有的放矢，制出有效可行，并结合实际能进行调整的锻炼计划，建立训练跟踪卡。
（2）从自身入手，做到课堂教学、室外练习、特长训练三不误还要多学专业知识，多读创新著作，多进行反思，多在网校发表见解，进行交流、讨论，与同行同事达成共识，完成每期的教学论文。
（3）师生配合，做好打硬仗的准备，提出：“人人上进、人人健康、人人愉快”的口号，制造良好的氛围，给学生一个优秀的环境，还要通过一些实例教育学生，鼓励学生拥有健康的体魄而快乐，为更好的进行锻炼、学习而努力。
2.抓好各班体育教学，从知识、技巧上渗透，使各年级学生在不久的将来，能有一个良好的心态去面对升学给予的压力。
(1) 体育课上通过实践练习、技巧说明、有效指导、错误纠正等教学环节，帮助学生提高成绩。其内容安排为：
三月：中长跑练习；从短跑速度到技巧有效进行训练。
1.从50米到100米，
2.100米到200米，
3.200米到（800米）1000米、1500米。
四月：弹跳练习，蛙跳、纵跳、深蹲，跳跃项目及游戏。
要求达到素质训练的目的，争取有所提高。
五月：掷实心球，负重、俯卧撑、仰卧起坐。
教师通过动作讲解，指导纠正，合理地在数量、时间上的倾斜来让同学们完成锻炼之目标。
六月：理论与实际考测，保证学生安全进行各项成绩测试。
让学生正确对待体育锻炼，为九年级做好准备，同时也是要保证有效地完成本学期的教学工作。
具体课程进度（安排）表

09-10学年度下期体育课程进度（安排）表
02月19日 — 02月21日  开学准备，完成周前备课；
02月22日 — 02月28日  50米、100米起跑动作、技巧等；
03月01日 — 03月07日  200米练习；
03月08日 — 03月14日  男子1000米练习，女子1500米练习；
03月15日 — 03月21日  女子800米练习，男子1500米练习；
03月22日 — 03月28日  男子1000米测试，女子800米练习；
03月29日 — 04月04日  女子800米测试，男子弹跳基本动作练习；
04月05日 — 04月11日  三级跳远动作、技巧等实践练习；
04月12日 — 04月18日  立定跳远技术动作要领讲解及练习，
04月19日 — 04月25日  立定跳远练习，深蹲、虎虎跳、接力跳；
04月26日 — 05月02日  男子、女子立定跳远测试；
05月03日 — 05月09日  传实心球，了解球性，讲解掷法，进行指导；
05月10日 — 05月16日  男子掷实心球，女子力量训练，负重练习；
05月17日 — 05月23日  女子掷实心球，男子力量训练，负重练习；
05月24日 — 05月30日  男子、女子掷实心球测试；
05月31日 — 06月06日  男子立定跳远测试，女子800米测试；
06月07日 — 06月13日  女子立定跳远测试，男子1000米测试；
06月14日 — 06月20日  身高体重测试，掷实心球测试；
06月21日 — 06月27日  期末体育成绩汇总造册（电子稿）；
06月28日 — 07月04日  期末体育工作总结；
07月05日 — 07月11日  竞聘体育教学岗位的准备。
(2)多练习，多测验，保持良好的心态；
多鼓励，多表扬，磨砺锻炼的意志。
(3)从细节抓起，完成每天必备的任务：
① 社团活动：
按时到达指定地点进行活动，我们提出：“严把关，查人数；多实践，求稳定；强素质、要效果；保安全，重健康”的二十四字口号，使学生在一种良性循环中得到锻炼。
② 早操：
提前3分钟到场，待铃声响后，督促学生做到快、静、齐，并保证学生在上操时，能做到口号一致、步法整齐，还开展评比活动，比快、比齐；比精神、比面貌；重过程、重结果。
提前3分钟下操，各班进行总结，要有记录，并天天公布。
③ 课间操：
铃声响后3分钟，全体各年级学生，按各班不同的要求进行跳绳练习，体育部学生进行督促，记录班级练习情况，要有数字依据，做到严管、多练；准记录、存好档。
④ 课外活动：
每周一、三，不放松各班篮球对抗，在确保安全的情况下大力开展校园各年级篮球联赛，做到有计划、有组织、有记录、有总结、有奖励。
（具体场次见《09-10学年度下期各年级篮球联赛实施方案》）
3.抓好特长训练，为下学年度输送人才，努力改变现在的训练氛围，为个人交上一份满意的答卷。
要做到：
（1）每天早上06：20 — 07：00  练素质；
              07：00 — 07：40  讲技巧。
（2）每天下午课外活动：  技巧及战术应用。
（3）每周测试一项篮球内容，作好记录，最终进行评比。
4.校园吉尼斯活动是学校的窗口项目，我将一如既往，认真负责，积极定策促进活动顺利进行。
（具体项目见《09-10学年度下期校园吉尼斯活动实施方案》）
四、其他工作：
1.积极准备，并参与工会组织的活动；
2.利用现有的技术，多录像，勤摄影，宣传我校；
3. 重视学校招生及职业（高中）招生工作；
4. 积极为学校发展献计献策（出点子，谋进步）。
5.提醒：关注工作。搞好同事同行之间、与上级之间的关系，注意自身的言行，自心自力，协调前进。
    总之，在学校的组织领导下，我会按照指示，一丝不苟工作，用最平常一句话说，就是：我是革命的一块砖，哪里需要哪里搬！我想我会以一个热心人出现在活动现场，或者是亲自督阵，或者是重在参与，为着我校能走出河南，走向全国，迈向世界而努力。

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