教师研修日记 记赴上海跃动跳绳培训第一天

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上海这个城市是国际大都市，平生第一次来上海，哪里都没来得及逛就直奔了上海跃动运动馆，跃动运动馆场地并不是很大，但这里却是中国跳绳项顶尖的跳绳团队训练的地方。

上午先观摩了重量级节目，一支即将到美国参加世界跳绳锦标赛的队员们进行的展示，有三年级和四年级的小学生队员，还有大学生队员，他们的展示引来了阵阵掌声和欢呼声，我也被眼前眼花缭乱，异彩纷呈的节目震撼到了。能够这么近距离的观赏这样高水平的表演，真是荣幸。之后进行了开班仪式，由上海跃动体育文化传播有限公司总经理钟水军老师做了发言，接着由跳绳推广中心领导介绍跳绳运动的发展，跳绳运动的优势，最后听了上海体育学院的韩耀刚老师分享他的心路历程，从一个武术专业的体育生，转行到研究跳绳运动，然后在上海体育学院研究生留校任教，韩老师也是上海跃动创始人之一，为推动中国跳绳项目的发展做出了重要贡献。

特别是韩老师讲到了，从最初的研究跳绳的起源问题上，他们做了大量的工作，搜集资料，发现这是一项源于唐朝的一项运动，距离现在与1500多年的历史。然后走访民间跳绳高手，找到了中国跳绳老前辈胡安民老师，王守中老师，胡平生老师，做了大量的研究工作。然后又从现有的体育项目去开发跳绳运动课程。从武术，体操，健美操和街舞中找到能与跳绳结合的点，就是这样，他们细致的研究，才有了今天跳绳项目的进一步开发，提高了中国跳绳水平。

推动跳绳运动在全国的进一步发展，还需要大量高水平的裁判员和教练员，所以我们来了，我们是带着使命来学习的，这几天的培训很辛苦，从第一天就充分的感受到了，但是我们不怕辛苦，稍作休息就开始下一轮的学习，昨天学习了，车轮跳，包含基础跳，基本转身，基本换位，然后学习了个人基本花样，为了更好的掌握动作，以至昨天晚上我和段岩老师在训练馆持续练习到9点钟，满身大汗的走出训练馆，那种感觉无以言表，痛痛快快的，感觉自己又年轻了好多。

今天的跳绳培训也是我跳的跳绳故事的一部分，这次培训我是为着一个使命来学习的，那就是提高自己的跳绳水平，推动跳绳运动在郑州地区的发展(梦想还是要有，万一实现了呢！)。

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刘胡垌小学   梁 辉