学生时代喜欢QQ空间，倒不是喜欢在空间里和他人交流一二，而是那个地方，为喜欢写文的我，找到了抒发自我的天地。每次翻看旧时文章时都感慨良多。今天再次回顾，发现一个细节，我发文的时间，从晚上七点到凌晨三四点，越夜越美丽。
高三毕业那年夏天，听了很多未听完的歌，看了很多想看的剧，喜欢借助黑夜，在网络的一角，将自己的一份思绪和心情得以窖藏，发酵，酿造。我喜欢黑夜，我低头沉思，我喃喃自语，我柔声倾诉，那时我写道：
“照片和声音总是既生动但却单薄肤浅，在漆黑的夜晚里，也许只有文字才是情绪最好的催化剂。某些时候，我非常情愿坐在电脑前，因为我知道，在关了灯的房间里，我的脸会在屏幕的银光前，总是轮廓鲜明。随着敲击键盘清脆地悦耳声咔嚓作响，我终于找到了夜晚的一丝依托。在生活逐渐让我奔波迷失之时,我更需要用一种方法让自己得到保鲜......”
给自己找借口的时候也是那么文艺或是理所应当。那时年轻，黑夜静谧如斯，感觉这才是真正属于我的时光。看足球、追剧、写文，一切与白天无关的事情都让我如此开心。工作后更甚，准备一节优质课，白天丝毫没有一丝灵感，夜里却思路却如此清晰。卡佛的《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》中有这么一句话：夜里不睡的人，白天多多少少总有什么逃避掩饰的吧。白昼解不开的结，黑夜慢慢耗。
夜太美，大抵如此吧。
夜幕笼罩下，万物寂静，无人打扰。灵魂开始掌握身体，思维任意发散，我怎么舍得结束这段仿佛可以控制的时光?
因为当太阳升起时，又将重新拾起剧本去扮演各种角色。会被赋予期望，需去履行义务，完成理所应当的目标。我还是我，但是身体不受内心控制，而是被环境驱动，灵魂蜷缩在角落等待黑夜的短暂解放。这像是鸦片，吞噬着身体的健康，却能获得精神上的短暂愉悦。害怕不断流逝的黑夜，更害怕每天匆忙麻木的早睡。
上学期身体状况一直不好，身体突然各种不适。那天上课时感觉脑袋一黑，有一种想要晕倒的感觉，暂停了十分钟的课堂，勉强上完那一节课。看着如此之低的血压，似乎预示着，你已经不是学生时代了，还熬夜，看看，不是不报，时候未到呀。
要早睡早起的道理大家都懂，可即使已经听了一万遍熬夜的坏处，我们依然坚定不移地做着资深的熬夜党。就像明知道第二天的自己会困得像死狗一样，仍然刷着朋友圈毫无意义地待到凌晨两点半再睡觉；就像明知道熬夜会让脸色暗沉毛孔粗大长痘痘长细纹，仍然“用着最贵的护肤品，熬着最狠的夜”；就像明明知道“熬夜的效率更高”只是一个错觉，仍然喜欢把事情留到夜深人静再做。
说到底，大部分人无法摆脱熬夜的原因不过一句话：不甘心结束旧的一天，没勇气开始新的一天。
为什么不熬夜成了我最难的自律？
最近一段时间，看到朋友们积极样子，真的心生羡慕。雷打不动地坚持运动、学习、写作，为了最好的自己而付出努力。
有句话说的好，“在某个年纪之前，你可以靠透支身体，小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋”。
别再熬夜了，改变可以不可以从这里做起！
今天，我对自己说。
不仅是因为你已经长大了，要自己学会好好照顾自己，别让爱你的人担心你；更是要开始学着自律与自制，不被拖延症掌控了自己的生活，把白天的时间过得更加充实满足一点。
不早了，让我们用最佳的姿态相聚在白天！祝君好梦！ |
发表于 2018-9-16 17:01:32
