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老师随笔 疫情面前莫慌乱 宅家守关强历练

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发表于 2020-1-30 11:22:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于新型冠状病毒肺炎这一事件,严重的在于每个人都可能是易感人员,因为虽然据报道传染源来自于武汉的一个海鲜市场里面,但是只要接触到的人都可能被传染,而且这种肺炎有5——7天的潜伏期,长的也可能达到14天,并且通过呼吸道人和人之间可以传染,甚至从近段的报道看,还因为免疫力的高低,也许先接触人员还没爆发出典型性肺炎,反而被传染人员提前爆发出病患。

也就是说,这次之所以说是疫情严重,因为它有着传染源可能裂变性蔓延特点,凡是与传染源传递性接触过的人员,都是潜在病员,还可能因为没有及时发现,再次扩展,甚至没有及时得到诊断,及时救治,出现不可挽回的死亡局面。

所以,疫情面前,为了防患未然,为了筑牢每一道防线,从国家到地方才出台的各种硬核的自我隔离措施,如武汉的封城状况,并且通过已确诊的人员乘车等接触链,一环一环递推搜寻潜在的感染源。

鉴于此,作为处于其中可能会被传染的一员,我们要坚信生命健康大于天,除了做好必要的外出防护手段,还要自觉自愿地选择好闭关。

这不仅是我们对自己的负责,也是对国家和社会的贡献,在疫情还没有有效抑制手段到来之前,全力以赴切断传播途径,就是共赴国难,不添乱。

当然,这何尝不也是一种历练!

首先,我们要明确冬天之后必然是春天,我们要自信这一点,从情感和态度上,要做好规定动作上保持乐观。

其次,我们要从心态上改变,隔离只是形式上的局限,我们可以通过各种手段与他人倾谈,从而让自己走出无聊,甚至胡思乱想的悲观场面,同样我们也可以从心理干预上,提升我们爱的空间,永远是晴天。

第三,我们宅在家,并不是单纯的吃吃喝喝睡睡那样简单,我们要明白任何困难和病患攻击的都是人的薄弱点,就像这次新型冠状病毒肺炎,易感人员也是老弱病残等免疫力低下人员。由此,告诫我们,我们宅在家不能少了应有的体育锻炼,我们一定要以强健的体质出关。

第四,我们还要注意合理的作息习惯,随时可以接受被需要的召唤。我们除了关注相关正规的媒体宣传,还要注意从出关后学习、工作的层面,合理规划自我修炼,遵从“打铁还需自身硬”,想想我们可以怎样保证我们社会价值的实现,怎样让我们寻找更好自我中得到最大限度的拓展。“识别三日,当刮目相看。”我们是不是也需要自加压力,自我诊断,以更强大的自我呈现在新时间面前,从而不后悔这一段特别的历练。

总之,在事情来临之时,我们用接受的心态谋求改变,少一些责难,多一些“舍我其谁”的历史责任感和执行感,从而疫情面前莫慌乱,宅家守关强历练,不经意间迎来柳暗花明又一村的春天,天佑中华,国泰民安!
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