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《立定跳远 》教案

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楼主
发表于 2021-10-17 09:52:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
《立定跳远 》教案
  
教学
  
内容
  
  
1、立定跳远
  
2、拔河
  
  
班级
  
  
三(1)班
  
  
人数
  
  
50人
  
  
授课
  
教师
  
  
简玉国
  
  
教学
  
目标
  
  
1、参与目标:运用音乐和游戏使学生具有积极参与的态度和行为;
  
2、技能目标:使学生初步掌握立定跳远的技术动作,培养学生的模仿能力;
  
3、情感目标:在活动中培养学生合作交流能力。
  
  
  
  
  
  
重点:手脚协调配合蹬地     难点:蹬地与摆臂的配合
  
  
流程
  
  
课的内容
  
  
教师活动
  
  
学生活动
  
  
组织形式
  
  
预期目标
  
  
  
  
  
2′
  
  
1、课堂常规
  
  
  
2、语言导入
  
  
  
3、提出希望
  
  
1、组织队形
  
  
  
2、宣布课的内容
  
  
  
3、语言激趣
  
  
  
  
1、站队快、静、齐
  
  
  
2、精神饱满
  
  
  
3、认真听讲
  
  
  
  
○○○○
  
○○○○
  
○○○○
  
○○○○
  
  
八组
  
  
  
  
  
  
激起兴趣
  
  
  
  
  
  
  
6′
  
  
模仿练习
  
1、开火车
  
2、蜈蚣走
  
3、开汽车
  
  
1、依次组织各项模仿活动;
  
2、提出练习要求,注意事项;
  
3、组织学生练习;
  
4、播放音乐为学生创设活动情景;
  
5、适时评价;
  
  
1、各人拿起铁环按要求把铁环套在前面同学的腰上;
  
2、小组慢跑模仿“开汽车”;
  
3、小组蹲下模仿“蜈蚣走”;
  
4、松开圈各人手持铁环模仿“开汽车”。
  
  
  
  
  
  
  
第1、2个练习以小组为单位,第3个练习以个人为单位,自由散点活动。
  
  
通过模仿调动起学生的学习热情,课堂气氛活跃。
  
  
  
  
  
  
  
20′
  
  
一、唱游模仿
  
游戏—1
  
“什么动物出来玩”
  
游戏—2
  
“小青蛙回家”
  
  
1、语言引导,提出活要求(放下圈在圈附近边唱边模仿)
  
  
2、组织练习
  
  
3、适时评价,鼓励学生尽情模仿
  
  
4、播放音乐,创设练习情景
  
  
1、把圈放在地上,在圈周围边唱边模仿。
  
2、第二首歌完时跳圈里。
  
  
自由散点
  
  
  
○   ○
  
  
○    ○
  
  
  
学生兴高采烈边唱边跳,能根据歌词很好的模仿,大胆展现自我。
  
  
  
  
  
  
  
20′
  
  
二、立定跳远
  
(1)、欢呼雀跃做原地摆臂蹬地跳起动作高后高举双手
  
发出欢呼声。
  
(2)、绳梯脚步练习
  
立定跳远
  
(3)、敏捷梯
  
调整绳梯的长度练习立定跳远
  
(4)、摆一摆
  
跳一跳
  
  
1、教师讲解示范练习要领(一摆、二蹲、三跳起欢呼)。
  
2、组织学生进行了跳圈练习,并观察辅导。
  
3、引导学生用铁环摆放设计练习场地并巡视指导。
  
4、适时评价
  
  
1、根据要求认真练习尽情欢呼。
  
2、以圈为起跳点,进行单人单圈立定跳远练习。
  
3、扩展为3人3圈立定跳远练习,同时开展互帮、互学、互评活动。
  
4、以多人形式利用铁环摆成各种练习场地跳一跳。
  
  
1、欢呼雀跃,单人单圈跳为自由散点
  
2、摆一摆以小组为单位进行练习。
  
  
课堂气氛活跃学生练习积极性高。能够摆出简单的场地进行练习。
  
预计场地
  
  
  
  
  
  
  
  
8′
  
  
对抗性练习
  
(1)、双人拔河,拉过线来
  
(2)、3人拔河
  
拉进圈来
  
(3)、4人拔河
  
拉进圈来
  
  
1、安排活动内容,制定规则要求。
  
2、引导学生练习
  
  
自由组合进行对抗。
  
要求:遵守规则,认真练习。
  
  
  
  
  
双人双圈
  
  
  
  
  
三人双圈
  
  
  
  
  
四人三圈
  
  
学生能表现出努力争胜的态度和行为,认真积极的练习。
  
  
  
  
  
  
  
4′
  
  
一、游戏
  
“木头人”
  
二、总结评价
  
三、收拾器材
  
四、解散
  
  
1、放音乐,组织游戏
  
2、当任裁判,观察学生行为。
  
3、对本课作评价总结
  
  
1、根据规则,边听音乐边游戏
  
2、协助教师收器材
  
  
自由散点
  
  
学生能很好的投入游戏,欣赏音乐,使身心得到放松。
  
  
  
  
  
  
  
铁环40个
  
CD机一台
  
篮球场一块
  
  
练习密度
  
  
平均心率
  
  
  
  
  
线
  
  
  
  
  
  
  
  
35%—40%
  
  
130—140次/分
  
  
  
  
  
  
  
  

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