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四年级体育与健康课下册全册教案下载

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发表于 2016-2-6 13:01:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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四年级体育与健康课时教案
           室外(内)第__ ____        总第__ ___课时                   
  
教学内容
  
1、  韵律活动和舞蹈:秧歌舞步(平扭步、大跳步)
  
2、  跑:
  
8001000米自然地形跑
学习
  
目标
运动参与:乐于学习和展示简单的运动动作
  
运动技能:能知道自然地形跑的意义和方法
  
心理健康:注意力集中,练习时机智、果断
  
社会适应:在体育活动中表现出合作行为
课序
  
  
  
  
时间强度次数

活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
  
要求:动作迅速
  
徒手操
  
2、慢跑200
  
要求:轻快、动作自然
1、与学生亲切问好
  
2、教师语言导人,创设情境
  
3、带领学生慢跑
  
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▲     图①
  
1、与老师亲切问好
  
2、按要求随老师做
1、亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
  
2、引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
  
  
1

自主学练
  
掌握技能
韵律活动和舞蹈:秧歌舞步(平扭步、大跳步)
  
重点:动作正确
  
难点:体会平扭步、大跳步的动作要领
1、     示范讲解平扭步大跳步的动作要领
  
2、     随老师口令练习腿部动作、自由学练
  
3、     用音乐伴奏指导学生做平扭步、大跳步的练习
1、  自我模仿练习
  
2、  能认真自主学练
  
3、  按要求练习平扭步、大跳步的动作
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
  
  
1/6

合作探究拓展能力
跑:
  
8001000米自然地形跑
  
重点:能掌握自然地形跑的方法
  
难点:提高自然地形跑的技术
1、讲解自然地形跑的方法,并请体育委员配合进行示范。
  
2、分组进行
  
3、教师巡回指导、纠正错误动作
  
1、  仔细观察、认真听讲,掌握自然地形跑的方法。
  
2、  尝试练习,积极参加参加讨论和交流。
  
3、  积极参与练习。
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
  
  
1/4

  
恢复身心
  
1、集合、放松
  
2、课堂评析(自评和他评)
  
1、提示放松要求后学生自我放松
  
2、小结本课
  
3、组织收器材
1、  按要求自我放松
  
2、  参与老师小结
  
3、  按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
  
  
1

器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注

四年级体育与健康课时教案
           室外(内)第__ ____       总第__ ___课时                   
  
教学内容
  
跑:
  
迎面接力(30米)
  
选修内容:
学习
  
目标
运动参与:乐于学习和展示简单的运动动作
  
运动技能:能知道迎面接力跑的要求和方法
  
心理健康:能互相观察、互相学习
  
社会适应:在体育活动中表现出合作行为
课序
  
  
  
  
时间强度次数

活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
  
要求:动作迅速
  
2、慢跑200
  
要求:轻快、动作自然
  
1、与学生亲切问好
  
2、检查学生人数、服装
  
3教师语言导人本课内容,创设情境
  
4、带领学生慢跑
  
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▲     图①
  
1、与老师亲切问好
  
2、按老师要求慢跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
  
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
  
  
1

自主学练
  
掌握技能
跑:
  
迎面接力(30米)
  
重点:动作正确
  
难点:体会上下肢协调配合
1、示范讲解节奏操13节的动作要领
  
2、出示小黑板,让学生看图填写动作名称
  
3、让学生自由组织学练小组练习
1、自我模仿练习
  
2、能看图解说出动作名称
  
3、按老师要求自由组织学练小组练习
  
4、积极参与练习
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
  
  
1/6

合作探究拓展能力
选修内容:
  
3040米加速跑
  
重点:能知道加速跑的要求和方法
  
难点:能做出正确的加速跑的姿势
1、讲解加速跑的方法和要领,并请体育委员配合进行示范
  
2、让学生自由分组进行练习
  
3、教师巡回指导、纠正错误动作
  
1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏的方法和规则
  
2、尝试练习,积极参加参加讨论和交流
  
3、按老师要求积极参与练习
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
  
  
1/4

  
恢复身心
  
1、集合、放松
  
2、课堂评析(自评和他评)
  
1、提示放松要求后学生自我放松
  
2、小结本课
  
3、组织收器材
1、按要求自我放松
  
2、参与老师小结
  
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
  
  
1

器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注

四年级体育与健康课时教案
           室外(内)第__ ____        总第__ ___课时                   
  
教学内容
  
1、乒乓球:
  
           基本步法
  
2、跳跃:上一步单脚跳起,用头或手触悬挂物
学习
  
目标
运动参与:乐于学习和展示简单的运动动作
  
运动技能:能了解乒乓球步法移动的基本方法
  
心理健康:乐于重复练习、表现出不怕苦、不怕累的品质
  
社会适应:在体育活动中表现出合作行为
课序
  
  
  
  
时间强度次数

活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
  
要求:动作迅速
  
2、慢跑200
  
要求:轻快、动作自然
  
1、与学生亲切问好
  
2、检查学生人数、服装
  
3教师语言导人本课内容,创设情境
  
4、带领学生慢跑
  
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▲     图①
  
1、与老师亲切问好
  
2、按老师要求跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
  
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
  
  
1

自主学练
  
掌握技能
乒乓球:
  
         基本步法
  
重点:单步、并步的动作方法
  
难点:做到动作协调
1、示范讲解单步、并步的动作要领
  
2、出示挂图,让学生看图掌握动作名称
  
3、用各种要求让学生做单步、并步的动作练习
1、自我模仿练习
  
2、能看图解说出动作名称
  
3、按要求练习单步、并步的动作方法
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
  
  
1/6

合作探究拓展能力
跳跃:上一步单脚跳起,用头或手触悬挂物
  
重点:能记住动作方法
  
难点:提高跳跃的基本技术
1、讲解跳跃上一步单脚跳起,用头或手触悬挂物的动作方法和要领,并请体育委员配合进行示范
  
2、分组进行练习
  
3、教师巡回指导、纠正错误动作
  
1、仔细观察、认真听讲,掌握跳跃的动作方法和要领
  
2、尝试练习,积极参与练习讨论和交流
  
3、积极参与练习
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
  
  
1/4

  
恢复身心
  
1、集合、放松
  
2、课堂评析(自评和他评)
  
1、提示放松要求后2学生自我放松
  
2、小结本课
  
3、组织收器材
1、按要求自我放松
  
2、参与老师小结
  
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
  
  
1

器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注


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沙发
 楼主| 发表于 2016-2-6 13:02:00 | 只看该作者
四年级体育与健康课时教案
           室外(内)第__ ____        总第__ ___课时                   
  
教学内容
  
1、  武术:
  
        组合动作(一)
  
2、跳跃:上一步单脚跳起,用头或手触悬挂物
学习
  
目标
运动参与:乐于学习和掌握简单的运动动作
  
运动技能:能熟记组合动作(一)的动作名称、顺序和要领
  
心理健康:注意力集中,练习时机智、果断
  
社会适应:在体育活动中表现出合作行为
课序
  
  
  
  
时间强度次数

活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
  
要求:动作迅速
  
2、慢跑200
  
要求:轻快、动作自然
  
1、与学生亲切问好
  
2、检查学生人数、服装
  
3教师语言导人本课内容,创设情境
  
4、带领学生慢跑
  
╳╳╳╳╳
  
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▲     图①
  
1、与老师亲切问好
  
2、按老师要求跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
  
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
  
  
1

自主学练
  
掌握技能
武术:
  
     组合动作(一)
  
重点:动作正确
  
难点:体会动作顺序和要领,上下肢协调配合
1、示范讲解武术       组合动作(一)的动作要领
  
2、出示挂图,让学生看图熟记动作名称
  
3、让学生自由组合分组练习
1、自我模仿练习
  
2、能看图解说出动作名称
  
3、按老师要求自由组合分组练习
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
  
  
1/6

合作探究拓展能力
跳跃:上一步单脚跳起,用头或手触悬挂物
  
重点:能知道跳跃的要求
  
难点:前脚掌着地、动作自然
1、  解跳跃的方法和动作要领,
  
2、请体育委员配合进行示范
  
3、分组进行练习
  
4、教师巡回指导、纠正错误动作
  
1、仔细观察、认真听讲,掌握跳跃:上一步单脚跳起,用头或手触悬挂物的方法和要领
  
2、尝试练习,积极参加讨论和交流
  
3、积极参与练习
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
  
  
1/4

  
恢复身心
  
1、集合、放松
  
2、课堂评析(自评和他评)
  
1、提示放松要求后学生自我放松
  
2、小结本课
  
3、组织收器材
1、按要求自我放松
  
2、参与老师小结
  
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
  
  
1

器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注

四年级体育与健康课时教案
           室外(内)第__ ____        总第__ ___课时                   
  
教学内容
  
1、  韵律活动和舞蹈:
  
十字步、秧歌垫步
  
2、  跑:
  
障碍跑(30米)
学习
  
目标
运动参与:乐于学习和展示简单的运动动作
  
运动技能:能说出十字步、秧歌垫步的动作方法
  
心理健康:练习时刻苦、顽强、敢于自我表现
  
社会适应:在体育活动中表现出合作行为
课序
  
  
  
  
时间强度次数

活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
  
要求:动作迅速
  
2、慢跑200
  
要求:轻快、动作自然
  
1、与学生亲切问好
  
2、检查学生人数、服装
  
3教师语言导人本课内容,创设情境
  
4、带领学生慢跑
  
╳╳╳╳╳
  
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▲     图①
  
1、与老师亲切问好
  
2、按老师要求跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
  
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
  
  
1

自主学练
  
掌握技能
韵律活动和舞蹈:十字步、秧歌垫步
  
重点:动作正确
  
难点:建立正确的速度概念
1、  示范讲解十字步、秧歌垫步的动作要领
  
2、请体育委员配合进行示范
  
3、让学生做练习
  
4、教师巡回指导、纠正错误动作
1、自我模仿练习:随音乐配合手臂摆动练习
  
2、主动参与正面练习,并自我体验完整动作
  
3积极参加讨论和交流
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
  
  
1/6

合作探究拓展能力
跑:
  
障碍跑(30米)
  
重点:能记住障碍跑的要领和方法
  
难点:提高跑的本技术
1、讲解游戏的方法和规则,并请体育委员配合进行示范
  
2、分组进行游戏
  
3、教师巡回指导、纠正错误动作
  
1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏的方法和规则
  
2、尝试游戏,积极参加参加讨论和交流
  
3、积极参与游戏
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
  
  
1/4

  
恢复身心
  
1、集合、放松
  
2、课堂评析(自评和他评)
  
1、提示放松要求后学生自我放松
  
2、小结本课
  
3、组织收器材
1、按要求自我放松
  
2、参与老师小结
  
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
  
  
1

器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注

四年级体育与健康课时教案
           室外(内)第__ ____        总第__ ___课时                   
  
教学内容
  
1、  武术:
  
组合动作(二)
  
2、跑:
  
障碍跑(50米)
学习
  
目标
运动参与:乐于学习和展示简单的运动动作
  
运动技能:能记住组合动作的动作名称和要领
  
心理健康:在练习中体验积极向上的精神
  
社会适应:在体育活动中表现出合作行为
课序
  
  
  
  
时间强度次数

活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
  
要求:动作迅速
  
2、慢跑200
  
要求:轻快、动作自然
  
1、与学生亲切问好
  
2、检查学生人数、服装
  
3教师语言导人本课内容,创设情境
  
4、带领学生慢跑
  
╳╳╳╳╳
  
╳╳╳╳╳
  
╳╳╳╳╳
  
╳╳╳╳╳
  
▲      
  
1、与老师亲切问好
  
2、按老师要求跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
  
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
  
  
1

自主学练
  
掌握技能
武术:
  
组合动作(二)
  
重点:动作正确
  
难点:体会音乐节奏,上下肢协调配合
1、复习前几节节奏操
  
2、、示范讲解节奏操79节的动作要领
  
3、出示小黑板,让学生看图填写动作名称
  
4、让学生自由组合参与练习
1、自我复习前几节节奏操
  
2、能看图解说出动作名称
  
3、按老师要求自由组合参与练习
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
  
  
1/6

合作探究拓展能力
跑:
  
障碍跑(50米)
  
重点:动作正确
  
难点:体会动作协调的要领
1、讲解示范障碍跑(50米)的方法和要领
  
2、要求学生自由分组进行练习
  
3、教师巡回指导、纠正错误动作
  
1、仔细观察、认真听讲,掌握动作要领
  
2、尝试练习,积极参加参加讨论和交流
  
3、按老师要求自由组合积极参与练习
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
  
  
1/4

  
恢复身心
  
1、集合、放松
  
2、课堂评析(自评和他评)
  
1、提示放松要求后学生自我放松
  
2、小结本课
  
3、组织收器材
1、按要求自我放松
  
2、参与老师小结
  
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
  
  
1

器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注


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 楼主| 发表于 2016-2-6 13:02:38 | 只看该作者
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