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水平二《 障碍跑 》说课稿

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发表于 2018-9-30 14:00:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一、指导思想:

    本课以《小学体育与健康课程标准(2011)》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,在教学设计时,采用多种形式来组织联系,从学生发展的角度来帮助学生掌握障碍跑的基本能力,促进学生身心发展,培养团结协作、共同完成练习的精神。

    遵照清代著名画家郑板桥所说:“删繁就简三秋树,领异标新二月花。” 的原则,我今天说课分三部分说:一|我要教什么?二、怎么教?三、课堂反馈、效果评价如何?

    二、教材分析

    障碍跑是发展快速跑能力的一项主要内容,是练习的重要组成部分。障碍跑的技术简单,是具有一定趣味性,实用性的综合技能运动,在一定距离内自然快跑,途中合理运用钻、跳、跨、绕等方法越过障碍,以提高和综合运用体育所学过的有关运动技术的能力,培养学生积极思考问题解决困难的良好习惯,激发学生参与体育与健康与健身活动的兴趣。

    三、学情分析

    小学三年级学生通过几年的系统体育学习,具备了一定的基本运动能力。他们身心发展开始趋于成熟,逐步具备独立思考、判断、概括等能力,但注意力不能长时间集中,毅力较差,对枯燥乏味的反复练习不太感兴趣。障碍跑可以提高学生对跑步练习的兴趣,让学生自觉投入到练习中。由于障碍跑要通过各种障碍, 有一定的危险性,所以在练习中要时刻关注学生,防止意外伤害。

    四、教学目标 :

    1、认知目标:学生能判断不同障碍用不同动作通过。

    2、技能目标:在自然快跑中用钻、跨、跳、绕方法越过障碍,乐于参与练习,从而提高身体灵活性和协调性。

    3、情感目标:培养学生主动参与意识和自主实践能力,体验运动的乐趣和成功的愉悦,在快乐中得到锻炼,培养学生顽强拼搏、团结互助的优良品质

    五、教学重难点:

    教学重点:学生能在慢跑和快跑中安全的通过几个障。

    教学难点 :巧过几种障碍。

    六、教学流程 :

    游戏1一个都不掉队——热身操——30米内通过3道障碍——游戏2攻关——快乐竹竿舞——放松讲评、收还器材

    热身激趣:

①课堂常规

②教师放明快节奏的进行曲音乐把学生的情绪调动起来,师生共做队列队形游戏:“一个都不掉队”要求排面整齐、步调一致、精神饱满。体现一切行动听指挥,钢铁长城般的组织纪律性。

③唱唱跳跳健康操:师生同练,充分热身,起到热身又动脑的作用,有效的调动课堂气氛。

    掌握形成:

    引导学生观察场地、器材设置,第一关、第二关有着不同的高度,第三关有着适当的远度,根据自己的身高、力量我们如何不触碰竹竿,安全过关呢?学生观察得出第一关适合跳、第二关适合钻、第三关适合跨、绕过标志物,老师将学生分成人数相等的四队进行障碍往返接力赛。

     第一轮:按场地顺序钻、跳、跨、绕过障碍返回起点,练习基本技术;

     第二轮:在一的基础上,小组会议商量改变赛道障碍的位置,变换钻、跳、跨、绕的场地布置顺序,锻炼学生动手动脑能力;

     第三轮:学以致用,张扬个性、与生活实际相结合,用中等以上的速度,设置情景模拟顺利、安全的钻过山洞、跨过小河、跳过壕沟、绕过小树林的动作,激发学生的参与欲、挑战欲,和学习的内驱力,体验成功的喜悦。。

      师:利用手中的竹竿,进行了高度、远度的练习,大家体验了过障碍的开心、喜悦。竹竿舞的两种跳法大家还记得吗?好!布置场地,发扬配合默契、同伴协作的精神。   

    在音乐的伴奏下,带领学生进行校本课程竹竿舞“过龙门” “十字形”两种跳法。

    师:一根根竹竿看上去很普通,,却带给了我们活力和健康,学习生活中只要我们善于发现,动手、动脑,惊喜无处不在。

    回味放松:

    在音乐的伴奏下,带领学生进行"彩虹的约定"放松操练习。

    师:快乐的时光显得这么的短暂,就要和同学们说再见了,这节课你都感受到了什么?

    生:用竹竿做了障碍跑、跳快乐竹竿舞。

    交流学习体会与收获。下课!

    效果评价

    练习密度38%

    平均心率:132次|分钟

    强度:中等

    场地器材:跳高架4副、竹竿12根、标志物4个 、录音机一台

七、本课特点

    1、本课游戏1“一个都不掉队”、“障碍跑”“”快乐竹竿舞都围绕“竹竿”展开游戏活动。“竹竿”成为了课堂主线,不仅提高了学生的参与兴趣,也提高了练习效率。

    2、在的孩子都是独生子女,缺乏与人沟通、与人合作的意识,让学生在游戏的氛围中互相帮助,互相协作,能增强学生团结协作能力。

    3、体现健康第一”的指导思想,立足于学生,让学生成为教学的真正主体,积极地参与到学习中来;充分调动学生学习的积极性,变被动为主动,提高学生对体育课的热情和兴趣。

    八、安全措施

    安排适宜的运动量并让学生学会自己调整联系强度的方法,帮助合理安排运动量,体会在运动中自我监控,防止运动量过大。
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