读书心得 《教育中的积极心理学》感悟

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上个月阅读了陶新华编著的《教育中的积极心理学》，经过一个月的学习，认真阅读一遍，又看着目录过了一遍，既然与这本书有缘，就决定想简单的写一写自己的收获。

这本书有序言、前言、两篇的内容、以及附录一、二，短短的165页，15万字，并不是多大的阅读量。本书中既有案例，又有理论分析、还有应对策略，很适合阅读，通过一定的案例讲解心理学的理论知识，特别容易读懂，并且可以立即拿来实践。

首先谈一下“教师发展与积极心理学”这个篇章。这一篇有9节内容，但总得来说是让我们教师转变教育观念，知道我们教育工作的真谛。每个孩子都有自己的闪光点，我们应该去蹲下身躯发现每个孩子的优点，并接纳每个孩子，并且树立“天生我才必有用”的人才观。

第二节告诉我们，让我们积极地投入教学，要进行自己的人生规划，不然我们真的成为了工作。更重要的教会孩子也有自己的生涯规划，这样每个人的一生都会有不一样的烟火。

在“播种幸福”这一节让我知道了教师的幸福是在帮助学生成长，帮助学生克服困难。当我们积极投身于教育事业的时候，教师就会获得无限的快乐和幸福。并且也让我知道一个人的幸福和金钱、健康几乎没有关系。幸福只是一个人的一种体验，教师的幸福更多的应该去影响自己的学生，从工作中获得幸福。

在“快乐生活”、“心理健康”这两节就是让我们教师能够拥有积极的心态，特别是“心理健康”这一节就是教师在实际工作中要修复孩子的安全依赖关系，让学生在学校学习心理上觉得是安全的，并且是愿意蹲下身了解孩子们，和孩子一起相处，了解、理解孩子。

在“陪伴成长”这一节，让我知道了就是要完全接纳学生，以真诚为基础，但还要注意原则不是无原则的迁就，要一视同仁，以礼相待，相互信任，并且保护学生的自尊和隐私。不用简单命令式或者教训式的方法解决问题。

“润无心无声”和“生命同构”这两节让我知道了教育的途径千万条，找到适合学生的途径。比如叶宇红校长的“绘画疗法”还有后边的“叙事疗法”都只是积极心理学的一种实践的方法。

在“教师的困惑和应对策略”这一篇章，让我知道学习是一个过程，不要刻意的在乎学生的分数，允许学生在学习过程中出错。孩子们只有在不断的试错过程中才能发现真理，同时试错的过程。也可以培养学生面对苦难的韧劲，培养学生生活的能力。通过成功人的案例，都会发现人们的通用特质，如果某一方面取得一定的成绩，那这个人的其他方面也会取得一定的成绩，因为在他的身上有一种不服输，不屈从的精神。

要蹲下身来，发现孩子的闪光点，从而放大闪光点，做到长善救失。其实也就是孔老先生的“因材施教”，也就是黄宝国教授的“差点教育”。说的不难，难得就是教师要有一定的专业知识，如果教师能够把塞利格曼的24种性格运用自如。那我相信教师真的成了孩子们生命中的“贵人”啦。教师除了应该具备一定的心理学知识，还应该有博大的胸怀，还应该具有仁爱之心。

这本书也给予了还多名词，如：沉浸教育、解释风格、习得性无助、复原力……对我印象最深的就是解释风格。如果孩子出行某种问题，或者自己工作出现问题，我们就乐观的运用ABCDE的模式去解释这种现象。让我们看待问题会更加科学。其实这何尝又不是鲁滨逊在流落荒岛时把积极地、消极的方面分边写。以后遇到问题我会积极地面对教育教学中所出现的问题。

在与孩子的接触中，我们要针对不同孩子的制定不同的学习目标，这样让每个孩子都可以够得着自己奋斗的目标，避免孩子们习得性无助的养成。并且在实际的工作中积极沟通。在孩子遇到的挫折时，让孩子不断实践，不断锻炼孩子的复原力，并让每个孩子和同学和睦相处，构建自己的人力资源，帮助自己修复复原力。

阅读仅仅是工作的第一步，更主要的是要知行合一，不断地积极实践，让自己早一点遇到最好的自己。做孩子生命中的贵人。