花样跳绳作文400字300字200字

ljalang

花样跳绳选拔赛

　　今天下午我们上班队课，班队课上举行了花样跳绳选拔赛，起出是单人跳绳，有七个人，在这七个人中跳得最多的是马冰雨是91个。接下来的是双人跳绳，老师让报名的人出来并让想报名上去。然后我们就开始了比赛，老师还让几个人来数数，跳的时间是两分钟。跳的人都是跳的非常好。老师还夸了这些人。下面该是三人跳了。老师让没参加的人来跳三人跳绳时间是三分钟。我参加的是三人跳，开始老师让我们组队，组完队就开始了比赛，开始我跳得很好，但是，在跳的时候我们一直掉，到最后我们跳了31个。我问了好几个人他们跳的比我们跳得差不了多少。

　　最后我懂得了，做什么事都要认真。

ljalang

花样跳绳选拔赛

　　跳绳对我来说根本是一个陌生人，更别说和别人合作，但是，老师偏偏让全班人都要参加，我只好认命了，我一拖再拖，到最后，被弄到三人跳里了，

　　当时只好临时作决定，跟王韵涵和周雯一组，本来想着王韵涵练过舞蹈，会轻巧一点，周雯倒不很确定。比赛之前有点自由时间，我决定让周雯和王韵涵在两边，结果，（唉，说多了都是泪啊！）我完全安排的一点都不合理，刚开始王韵涵就一直掉，一看出师不利我只好在中间加油，鼓励她们，可是，情况还是很不好，尤其是王韵涵，开始很久了，才跳了20多个，但是王韵涵还是笑眯眯的，没有泄气，看着她们的样子，我也没很生气，只好装作没事的继续努力，意外状况好多，不是她踩着我脚了，就是两个绳子碰到一起了。到了结束的时候，老师刚说完”停“，又一个意外发生了，王韵涵不知道咋地了，突然往前靠了一下，结果三个人的头瞬间碰在了一起，当时哭笑不得。我和周雯道还好，不过王韵涵就没那么幸运了，又瞬间肿起一个小包。

　　哈哈，没想到这两分钟这么有趣，不过，我在这两分钟里也领会到了团结合作的重要性！

ljalang

花样跳绳

　　上午，亲历花样跳绳、花样橡皮筋的比赛，感到重视程度空前、整体质量超预期，认同度也在不断提高。我们的跳绳应该说有难度、有力度、有趣味、有花样，整体感觉还是能够让人感觉耳目一新的，从动作编排、难度梯度、音乐编辑等方面都都显示了我校的实力，目前看只有自己能够超越，这一次的成功也是超越自己的结果。比赛的成绩是第一名，这样的成绩也许会影响进步，也许会让人奋进，关键是大家是否具有超越的意识、是否愿意否定过去、是否能够不断拥有新的目标、期盼新的成绩！