小学一年级体育教案

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体育与健康课一年级（水平一）课时教案

　　第一课

　　学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
　　学习内容：引导课——课堂常规
　　学习步骤：
　　一、歌舞交流性引导：
　　1、宣布上课，师生问好。
　　2、歌舞“找朋友”。
歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”
　　①集体学唱“找朋友”的歌。
　　②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
　　③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
　　④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
　　二、常规性引导：
　　1、讲解什么是体育课课堂常规？
　　2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？
　　3、议一议怎样排好体育课队伍？
　　三、趣味性引导：
　　1、室内游戏：快快排队。
　　2、评价、小结。
　　课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。
　　课后记载：


　　第二课

　　 学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。
　　 学习内容：趣味性游戏——快快排队（室外）
　　 学习步骤：
　　一、室内部分：
　　1、宣布上课，师生问好。
　　2、复习上节课排的队伍。
　　3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人，手举小红旗，在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。
　　二、室外部分：
　　1、趣味性游戏：快快排队
　　第一次游戏：解散后做各种小动物游戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。
　　第二次游戏：解散后做各种模仿游戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍。
　　第三次游戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏
　　2、放松舞步：上学歌
　　3、小结本课优缺点
　　 课的设计思路：通过各种趣味小游戏，能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的兴趣，使其乐于参与体育活动。
　　 课后记载：


　　第三课

　　 学习目标：通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作
　　 学习内容：队列游戏——跟我做
　　 学习步骤：
　　一、室内部分：
　　1、宣布上课，师生问好。
　　2、布置本课学习内容。
　　3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。
　　4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。
　　5、请学生说一说做出正确动作时的感受。
　　二、室外部分：
　　1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。
　　2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。
　　3、讲解“跟我做”的游戏方法：游戏开始，指挥者边做动作（如立正、稍息等）边说：“请你跟我这样做”，游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。
　　4、在老师带领下做“跟我做”游戏。
　　5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。
　　6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。
　　7、放松舞步：
　　8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。
　　 课的设计思路：通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神
　　 课后记载：

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第四课

　　 学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。
　　 学习内容：小学生广播操——初升的太阳（预备和第一节动作）
　　 学习步骤：
　　一、激发兴趣阶段：
　　1、小干部整队，师生问好。
　　2、宣布本课学习内容。
　　3、复习队列游戏：跟我做
　　二、形体训练阶段：
　　 学习广播操——初升的太阳
　　1、示范、讲解预备和第一、二节操的动作方法，并让学生记住操名。
　　2、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中主要动作部位，如：下肢（踏步转体）等。
　　3、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
　　4、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
　　5、集体随着老师的口令练习。
　　6、试着随音乐节拍练习。
　　三、自娱自乐阶段：
　　 愉快活动“耶！耶！耶！”
　　1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。
　　3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。
　　4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。
　　四、舒缓身心阶段：
　　1、放松舞步。
　　2、小结本课优缺点。
　　 课的设计思路：通过广播操学习掌握操的动作部位，使学生形成良好的身体姿势，并能在学练中相互交流，形成和谐的学习氛围，使之提高人际交往和合作的能力。
　　 课后记载：

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第五课

　　 学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
　　 学习内容：小学生广播操——初升的太阳（第二、三节动作）
　　 学习步骤：
　　一、激发兴趣阶段：
　　1、小干部整队，师生问好。
　　2、宣布本课学习内容。
　　3、小游戏：吹“气球”
　　二、形体训练阶段：
　　 学习广播操——初升的太阳
　　1、复习上节课学习的内容。
　　2、示范、讲解第二、三节操的动作方法，并让学生记住操名。
　　3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作部位，如：上肢、扩胸等。
　　4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
　　5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
　　6、集体随着老师的口令练习。
　　7、试着随音乐节拍练习。
　　三、自娱自乐阶段：
　　 愉快活动“耶！耶！耶！”
　　1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。
　　3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。
　　4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。
　　四、舒缓身心阶段：
　　1、放松舞步。
　　2、小结本课优缺点。
　　 课的设计思路：在愉快活动“耶！耶！耶！”中充分给学生自娱自乐的空间，做自己最喜欢做的事情，并通过自我评价培养学生自我控制、自我约束的能力。
　　 课后记载：

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第六课

　　 学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
　　 学习内容：小学生广播操——初升的太阳（第四、五节动作）
　　 学习步骤：
　　一、激发兴趣阶段：
　　1、小干部整队，师生问好。
　　2、宣布本课学习内容。
　　3、小游戏：拍“皮球”
　　二、形体训练阶段：
　　 学习广播操——初升的太阳
　　1、复习已学过的广播操内容。
　　2、示范、讲解第四、五节操的动作方法，并让学生记住操名。
　　3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等。
　　4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
　　5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
　　6、集体随着老师的口令练习。
　　7、试着随音乐节拍练习。
　　三、发展灵敏阶段：
　　 趣味游戏：老鹰捉小鸡
　　1、提示游戏方法和要求。
　　2、分四人组开始游戏。
　　3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。
　　四、舒缓身心阶段：
　　1、放松舞步：
　　2、小结本课优缺点。
　　 课的设计思路：通过广播操学习，可以发展多种体能，使学生形成良好的身体姿势和集体观念。
　　 课后记载：

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第七课

　　 学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
　　 学习内容：小学生广播操——初升的太阳（第六、七节动作）
　　 学习步骤：
　　一、 激发兴趣阶段：
　　1、小干部整队，师生问好。
　　2、宣布本课学习内容。
　　3、小游戏：排“皮球”
　　二、形体训练阶段：
　　 学习广播操——初升的太阳
　　1、复习已学过的广播操内容。
　　2、示范、讲解第六、七节操的动作方法，并让学生记住操名。
　　3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：踏步转体等；了解操中主要舞步：跑跳步、开合跳等。
　　4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
　　5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。
　　6、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
　　7、集体随着老师的口令成套动作练习。
　　8、在老师带领下，随音乐节拍成套动作练习。
　　9、布置家庭作业：将新学习的广播操做给爸爸妈妈看，请家长给予评价。
　　三、舒缓身心阶段：
　　1、放松舞步：
　　2、小结本课优缺点。
　　 课的设计思路：由分解到连贯，由模仿到独立完成，再配上音乐进行完整动作练习，提高了学生练习的积极性，培养了他们的韵律节奏感和形体姿态。
　　 课后记载：

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第八课

　　 学习目标：能在日常生活中运用正确的姿势行走。
　　 学习内容：走的游戏——各种姿势的走
　　 学习步骤：
　　一、愉悦身心阶段：
　　1、小干部整队，师生问好。
　　2、布置本课学习内容。
　　3、小游戏：快马加鞭。
　　4、复习广播操。
　　二、走姿训练阶段：
　　1、模仿各种不同动作的走。
　　师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：
　　①师：拍起手来？    生：啪！啪！啪！
　　②师：吹起喇叭？    生：哒！哒！哒！
　　③师：敲起鼓来？    生：咚！咚！咚！
　　④师：打起枪来？    生：叭！叭！叭！等……
　　2、体验各种不同方位的走。
　　 在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。
　　3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
　　①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。
　　②让学生回答：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风”的姿势？
　　③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
　　④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。
　　⑤分组由小组长带领练习。
　　三、放松整理阶段：
　　1、放松舞步：
　　2、小结本课优缺点。
　　 课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。
　　 课后记载：

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第九课

　　 学习目标：能模仿简单人物形象动作，能说出模仿时的情绪表现。
　　 学习内容：律动组合——学做解放军
　　 学习步骤：
　　一、愉悦身心阶段：
　　1、小干部整队，师生问好。
　　2、宣布本课学习内容。
　　3、小游戏：你追我赶。
　　4、复习广播操。
　　二、合作创编阶段：
　 律动组合：学做解放军
　　1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”（课前请音乐老师配合教唱）。
　　2、分散队形，根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。
　　3、集中队形，请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。
　　4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作，老师巡视指导给予动作上的帮助。
　　5、播放音乐，要求各组学生配合歌曲的节拍，进行完整动作练习。
　　三、评价学练阶段：
　　1、小组自评：小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。
　　2、组间互评：分组表演。一组表演，其他组观摩、评比，等每组表演后，各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。
　　3、老师评：老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。
　　瞧我这组有多棒
         组别评价结果评价形式 一 二 三 四 五 六 七 八
　　小组自评        
　　组间互评        
　　老师评        
　　四、稳定情绪阶段：
　　1、放松舞步：
　　2、小结本课评比情况。
　　 课的设计思路：通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作，可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯，培养学生的观察力和动作的模仿能力。
　　 课后记载：